美容26个基本手法

美容SPA中的按摩手法基础教学 #生活技巧# #化妆美容技巧# #美容SPA知识#

随着我们的生活水平不断的提高，大家对于自己的皮肤保养也都是比较重视的，很多的女性朋友平时都会通过美容的方法来保养自己的皮肤，但是大家对于美容的一些手法都是缺乏了解的，那么美容都有哪些常见的手法?

一、眼部明眸护理手法

1、铺油：眼周打圈(一边2滴)1次/周，一边眼按摩不超过10分钟。

2、点穴：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣。

3、引流：一手撑开眼袋，另一手用两美容指在下眼睑从内眼角——外眼角——太阳穴——听宫，两美容指在上眼睑从内眼角——外眼角——太阳穴——听宫。

4、按摩：美容指在下眼睑从内眼角至外眼角——拉眼尾——拉眼角。美容指在下眼睑、食指在上眼睑，由内向外推。四指从太阳——听宫——翳风经过锁骨——腋下点压。

二、面部排毒手法

1、胸前打圈至腋下点压。

2、翳风空滑至前肩腋下点压，滑至下肩拉起斜方肌至翳风。

3、横拉颈部，拉至额头，用拇指在印堂穴滑至太阳穴、滑至听宫、翳风。

4、用四指从迎香滑至听宫到翳风。

5、用四指扶下巴，拇指在下巴打圈，用四指从下巴滑至翳风——前腋，再从翳风——后肩下方。

三、面部塑型手法(一边脸15—20分钟，隔天一次)

1、铺油、先铺半边脸。

2、从下巴拉至翳风(一手推、一手拉)，从嘴角拉至听宫，从鼻翼拉至太阳穴，从内眼角推至外眼角，滑至发际线，从鼻翼拉至内眼角拉上额头，用掌心平抚额头。

上述文章内容介绍是关于美容的一些手法，希望以上介绍的这些美容手法能够给更多的女性朋友们带来帮助，女性朋友们要想在生活中做好美容，一定要掌握一些关于美容的常见手法，这样对于美容方面才会有更多的帮助。

美容做脸的按摩手法和步骤

1.先搓热手掌30秒。促进美容保养品的吸收。

2.用乳液或面霜保养时同步按摩，选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

3.用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心施力滑动，重复3-5次。

4.以眉心为中心往太阳穴处滑压，结束时画小圈绕压太阳穴。

5.沿着下眼睑凹处往眼尾按压，再运用大拇指按压眉骨，力道渐强停留3秒。

6.大拇指按住髋骨下方的咬合肌处，有微酸感就对了。

7.运用掌心包覆住下巴往耳前方向轻提拉。这样可以让面部肌肤更加紧致细嫩。

面部美容手法是怎样的

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸会又白又嫩。

3.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你会发现皮肤白了很多哦~~~

做脸手法整个流程

1.先搓热手掌30秒。促进美容保养品的吸收。

2.用乳液或面霜保养时同步按摩，选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

3.用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心施力滑动，重复3-5次。

4.以眉心为中心往太阳穴处滑压，结束时画小圈绕压太阳穴。

5.沿着下眼睑凹处往眼尾按压，再运用大拇指按压眉骨，力道渐强停留3秒。

6.大拇指按住髋骨下方的咬合肌处，有微酸感就对了。

7.运用掌心包覆住下巴往耳前方向轻提拉。这样可以让面部肌肤更加紧致细嫩。

初学者做脸手法

建议先从基础开始学习，掌握正确的脸部清洁方法，并学习基本的按摩手法。原因是脸部清洁对于皮肤的健康非常重要，而按摩手法可以促进血液循环和淋巴排毒，使皮肤更加有弹性和光泽。在掌握基础手法的基础上，可以逐步学习更复杂的按摩手法和面膜护理等技巧，从而提升自己的美容水平。同时也要注意选用适合自己皮肤类型的护肤品，避免皮肤过敏或者干燥等不良反应。

网址：美容26个基本手法 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/939825

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