自我提升系列

定期进行自我反思，提升自我以提升关系质量 #生活技巧# #人际关系技巧# #亲密关系心理学#

自我提升系列

Mila插画

纽约市/插画师/2年前/109浏览

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自我提升系列

Mila插画

6种自我提升的方法：

1.冥想

2.看书

3.写感恩清单

4.清洁自己的空间

5.在大自然中漫步

6.自我欣赏

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