儿童喂养和营养保健指导

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儿童喂养、营养保健指导
婴儿期喂养、营养指导
幼儿、学龄前期儿童饮食指导
早产、低出生体重、小于胎龄儿喂养及营养指导
儿童营养性疾病管理
工作要求
2020/11/3
1
婴儿期喂养、营养指导
纯母乳喂养
部分母乳喂养
配方奶喂养
食物转换
2020/11/3
2
婴儿期喂养、营养指导
纯母乳喂养
母乳喂养的方法
常见的母乳喂养问题
母乳的保存
不宜母乳喂养的情况
2020/11/3
3
婴儿期喂养、营养指导
母乳喂养的方法
无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物
如何理解和指导？
母乳喂养的延续时间——多久为宜？
促进乳汁的分泌
正确的哺喂姿势
夜间哺乳的问题
2020/11/3
4
婴儿期喂养、营养指导
促进乳汁的分泌
如何按需喂养——3月龄以内
乳母的营养
乳母的情绪、睡眠等
2020/11/3
5
中国哺乳期妇女膳食指南
在一般人群膳食指南10条基础上，增加5条内容
增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入
适当增饮奶类，多喝汤水
产褥期食物多样，不过量
忌烟酒，避免喝浓茶和咖啡
科学活动和锻炼，保持健康体重
2020/11/3
6
一般居民膳食宝塔 哺乳期妇女膳食宝塔
2020/11/3
7
增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品
原因：
乳母蛋白质与能量摄入量很低时，泌乳量可减少到正常的40-50%
乳母膳食蛋白质质量差，摄入量又不足时，会影响乳汁中蛋白质的含量和组成
乳母应增加维生素A、维生素B1、B2、B6、B12、锌、碘等营养素的摄入
直接影响到乳汁中这些营养素的含量
婴儿体内的这些营养素储备低需求高
鱼禽蛋瘦肉动物肝是它们的良好来源
2020/11/3
8
汤水
乳母每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关
鱼汤、肉汤、鸡汤
含可溶性氨基酸、维生素、矿物质
刺激消化液分泌，改善食欲，帮助消化，促进乳汁分泌
花生、黄豆加各种肉类煮汤，可促进乳汁分泌
2020/11/3
9
婴儿期喂养、营养指导
常见的母乳喂养问题
母乳不足的表现及指导
乳头皲裂和内陷的预防及处理
如何缓解溢乳
母乳性黄疸的判断和处理
夜间哺乳的问题
母乳的保存
不宜母乳喂养的情况
2020/11/3
10

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