整理的重要性，得自己真正做一次才能体会

发布时间：2025-05-09 17:22

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最早听到“整理师”这个职业，我内心是存有疑问的，“真会有人专门找整理师来家里吗？”

直到一位好朋友辞职考取了日本的规划整理师资格，正式从业后，我才慢慢认识到，原来整理有那么多学问！也是从她那里，我知道了近藤麻理惠——这位整理界的“乔布斯”。

近藤女士的第一本书《怦然心动的人生整理魔法》出版后，引发了全球性的整理潮。这本书专注于日常生活和家居整理，而最近出版的《怦然心动的工作整理魔法》，则把重点放到了办公室。

一眼就能看出，在近藤麻理惠的整理法中，关键词是“怦然心动”——决定是否丢弃物品的唯一准则。

判断一本实用类书籍是否有意义，就看读完之后你有没有真的行动起来。

对在家Soho的自由工作者来说，其实更需要深度整理书桌，让工作空间更好地和生活空间区隔开来。

我瞄了一眼自己的书桌，有眼药水、发卡、护手霜、指甲钳、各种充电线、奶粉、纸巾、相机、3只同样的黑色水笔，还有放了一年多都没翻开的书、不知道何时存在的广告手册。

乱糟糟的书桌

作为一边带娃一边工作的半职妈妈，我马上意识到，自己的书桌并不能完全像公司办公桌一样清爽，只留有电脑、绿植和部分文具。居家办公条件所限，没有独立的工作室，就无法同生活用品完美隔离，但根据怦然心动法则，我还是收拾掉了大多数积灰的书籍、纸张，把日用品全部归到卫生间，笔的话每张桌子只留一支，够用就行。

归根结底，我工作的99%都只需要一部电脑、一台智能手机和一台相机搞定。那么，对无形杂物的整理就显得尤为重要了，这才是我整理工作的要点。杂乱的电脑桌面、没有及时命名的文件和照片、常常令手机超负荷的app……每一项都让我在忙碌的时候抓狂。

还有一点很有启发：“整理决策”。我总算搞明白了，为何在毫无经济压力的情况下带娃如此焦虑，哪怕有阿姨帮忙。正因为每天都要面临大大小小超多的决策压力，从而产生决策疲劳，一点点累积下来，演化成负面情绪，从而影响工作的效率。

所以首先要改变的是，不要在低风险决策上浪费时间。比如阿姨问我今天烧什么菜，就让她自己决定，只给订一个大致的框架比如几荤几素。在淘宝上买小物件，不要纠结于一点点差价而逛很多店，搜好直接下单。

而中风险的决策，比如公众号文章的标题和发布节点、杂志约稿的选题、小孩要买的医疗保险等等，要预留出一定的时间来给自己研究和思考，临到期就不会那么焦虑。

书终归只能作为一种提点，一种普世的指导意见，最终还要延伸到自己的具体情况上面。

“整理能帮你认清自己真正想要的是什么，告诉你需要做出哪些改变，帮助你在工作环境中找到更多乐趣。”

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