如何做好平时保养？

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如何做好平时保养？

会员101418921女0已回复

您好！我23岁，每次月经周期都是四十多天，以前也基本没有痛经，这次腿软酸痛，特别是大腿，走几十米就发虚汗，这个是怎么了？

医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

周丹副主任医师北京医院妇产科三级甲等

擅长：妇科肿瘤，妇科炎症，不孕症，计划生育，子宫肌瘤，子...

指导意见：你好，月经周期是40多天，经期有腿软酸痛，应该是有缺钙吧，建议你最好补钙治疗的，然后可以做个微量元素测定的。

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唐爱副主任医师莱芜市中医院妇产科三级甲等

擅长：常见病多发病的超声检查及诊断，产科，妇科内科常见病...

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指导意见：你好根据你的描述这种情况应该注意休息，月经周期的反应和你的情绪精神状态关系很大，注意加强营养！

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施忠林医师赣南医学院第一附属医院妇产科三级甲等

擅长：常见妇产科疾病治疗。

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你好你的情况走几米就发虚汗，考虑身体虚弱导致的。

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肖勤副主任医师抚州第五医院妇产科二级甲等

擅长：子宫肌瘤，卵巢良恶性肿瘤，良性及恶性葡萄胎，胎儿先...

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指导意见：你好，根据你的描述。经期腿软酸痛，出虚汗。是不是月经量大以致贫血？建议做血常规检查，以及其他出血性疾病检查。

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相关问答

顺产做好月子的方法如下：
一、要注意保暖，防止感冒。平时要多卧床，不要做太大的运动。二，禁止同房，不能洗澡，不能冲洗阴道。三、不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。四、产后半个月内要注意多吃容易消化的食物。多吃些滋补气血的东西。五、保持女性阴道清洁，2-3个小时内换一次卫生巾。多穿穿着宽松的纯棉衣服，不要太紧。六、保持良好的情绪，42天后做一次彩超检查，看看子宫是否有恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

乳腺癌早期，症状不是特别的明显，有些可能会出现有疼痛的情况。乳腺癌针对肿瘤治疗，包括放疗、化疗、内分泌治疗等方式。也可通过中医中药调理体内环境达到稳定状态，延长个体生存期。平时要注意少劳累，饮食要适宜，多进食高营养物质。保持心情舒畅，减少发病机会。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

双胎妊娠与单胎妊娠孕期的管理是完全不一样的。
当发现怀孕，需要在要在6-8周时通过早期B超检查来确定妊娠囊的数量，即判断是单胎还是双胎甚至三胎、四胎。
怀孕12-20周时要做排畸检查。排除唐氏综合征其他器官畸形的情况，主要的手段是超声和血清学检查。
双胞胎妊娠在20周以后要防止早产，在孕前检查时就会评估宫颈管长度、宫缩情况，预测和防止早产。整个孕期要进行严格的管理，建议半个月左右就通过产科医生检查，如有特殊情况可能需要每月做一次B超检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先，注射流感疫苗是预防流感最有效的措施，其次应注意戴口罩、勤洗手、少聚集，加强个人防护措施，合理饮食、作息规律，避免过度劳累，保持自身免疫力等。
感染了甲流的多数症状为为发热、头痛、四肢关节的酸痛，部分会伴有咽痛、鼻塞流涕、咳嗽等上呼吸道症状。但患者也不必过分焦虑，甲流大多数为轻症，及时服用药物治疗即可。国家卫健委《流行性感冒诊疗方案》中推荐可使用连花清瘟。连花清瘟针对流感引起的发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症有效，可以多靶点协同发挥抑菌抗炎、抗病毒、增强机体免疫作用。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院已帮助用户：0

擅长：肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

通常情况下，湿疹患者护理皮肤，要做到如下的几点：
如果皮肤太干燥，需要使用保湿药物，常见的药物包括维生素e乳膏，尿囊素软膏，也可以使用润肤乳。另外要保持局部通风透气，干燥，不能太潮湿。
做好护理工作可以减少湿疹发作的次数，尤其是皮肤屏障功能得到修复，可以降低皮肤对外界环境刺激因素的影响。饮食上尽量不要吃辛辣刺激性食物。保持良好的生活习惯和卫生习惯。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

夏季应通过用药、减少紫外线照射、饮食规律、注意个人卫生来护理湿疹。
湿疹的加重期，虽然在冬季比较严重，但夏季发病率也比较高。因为夏季温度比较高，比较潮湿，容易出汗，再加上灰尘、紫外线的照射，很容易引起皮肤瘙痒。建议患者采取以下措施应对夏季的护理工作：
1.积极治疗湿疹，在医生的指导下选择合适的药物。
2.尽量减少紫外线照射或出汗等，让机体处于一个比较舒适的环境中。
3.饮食方面一日餐三要规律，尽量少吃或不吃少吃海鲜以及辛辣食物。
4.患者在夏季要注意个人卫生，勤洗澡，以减少汗液以及灰尘等对皮损的刺激。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

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