5款“轻热量”零食,女生遇见别错过,美味热量低,解馋又低卡

发布时间：2025-05-14 08:35

推荐几款低热量但美味的零食 #生活乐趣# #生活分享# #品质生活点滴# #美食推荐#

5款“轻热量”零食，女生遇见别错过，美味热量低，解馋又低卡！现在零食已经不只是满足胃口的美食，还作为一种解压品陪着我们，在心情烦躁的时候，吃一些膨化食品，把薯片和虾条嚼的喀嚓响的时候，特别的爽。在心情愉悦的时候，吃一些甜点，酸酸甜甜的让自己心情更好。

黑芝麻丸黑芝麻也算是平时较为常见的食材，味道香醇还富含营养，其中的蛋白质和维生素都很丰富，除了黑芝麻糊之外，也没有常见的使用方法。

而黑芝麻丸的出现就很好地解决了问题，用传统古法把黑芝麻九蒸九晒，在添加黑米和黑豆这些天然谷物，让营养和口感都更加丰富。

每颗芝麻丸圆润饱满，馋的时候吃上两颗，感受美味的同时还可以养护我们的头发，让头发乌黑浓密，可以说是一举多得。燕麦蛋白棒很多女生都拒绝蛋白质，觉得吃多了自己变得粗胳膊粗腿，这种认知是片面的，蛋白质是我们人体必需的营养，适量补充有益身体健康。

尤其是燕麦蛋白棒，选用燕麦和多种坚果制成，经过营养配比，让你均衡吸收，打开一根就可以看见丰富的食材，咬一口酥脆香甜，一下就喜欢上了。

不仅可以直接吃，还可以把燕麦蛋白棒搭配上牛奶，把它浸泡在热牛奶中，一会就可以得到一碗牛奶燕麦粥，一碗下肚，软糯香甜给你不一样的体验。酸枣仁丸酸枣仁丸不仅算是零食，还可以用来开胃助消化，采用酸枣仁、茯苓、桑葚、莲子和桂圆等食材制作，让它成为一个健康又美味的小零食

吃一颗酸甜可口，并不腻口，嚼着软糯细滑，并不会像其他软糖一样，吃两个就感觉腻了，这么多养身食材搭配而成的零食，值得你选择。

而且包装也很是讲究，每颗丸子都是锡纸单独包裹，保证了卫生还可以防潮，每天早晚来上一颗，满足胃口还可以改善睡眠哦。五黑肚脐饼肚脐饼最近非常火，但是这款则不同，采用全麦制成，搭配上黑芝麻、黑桑葚、黑米等黑色谷物，来做到以黑养黑，既健康又美味。

馋了或者饿了的时候，随时就可以来上一个，香甜酥脆给你好心情，本身热量也不高，让你享受美味的同时，也不用担心长肉。

五黑肚脐饼采用单独包装，适合出门的带两个在包里，不仅美味又健康，可以养发护发，女生选择它准没错，让晚上吃零食变成一件健康的事。七度方益颜糕这款零食光看名字就能吸引到女孩子，没有哪个女生能对益颜这两个字不关心，更别说是一款每天吃的小零食，吃零食还能变美，一举两得。

益颜糕选用红枣、红豆、枸杞和花生这些天然食材制成小糕点，保证了成份安全健康，完全舍弃传统蔗糖，而使用木糖醇，女孩们不用担心糖分的摄入。