什么食物卡路里低

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什么食物卡路里低

2023-12-29浏览 73887 次

病情描述：

什么食物卡路里低

李梅主任中医师锦州市中心医院

擅长: 治疗脑血管病后遗症，包括偏瘫、失语、吞咽障碍，面瘫，尺、桡神经损伤，动眼神经麻痹，神经性耳鸣等神经系统疾病的治疗，三叉神经痛、颈椎病及头痛、腰腿痛等疼痛性疾病的治疗。

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鸡蛋。鸡蛋是高蛋白食物，可以帮助身体燃烧多余的腹部脂肪，并且它含有的维生素B12，可以帮助分解脂肪细胞。脱脂酸奶，低脂牛奶等乳制品，可以强身健骨还可以帮助身体燃烧多余的脂肪。无糖和无添加的燕麦片卡路里比较低，而且可以降低体内胆固醇。藕粉卡路里低，它的主要功能是提供热量，它几乎不会对肠胃造成负担，还可以润肠养胃。

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