美容养生的方法

《中医美容养生》：介绍美容养颜、抗衰老的中医方法。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #中医养生书籍#

美容养生的方法

2023-08-05浏览 - 次

病情描述：

美容养生的方法

徐英副主任医师朝阳市第二医院

擅长: 中西医结合诊治心血管疾病、消化系统疾病、乳腺病、风湿类疾病，比如紫癜性肾炎、类风湿关节炎、更年期综合征、产后风湿、乳腺囊性增生、乳腺囊肿、复发性风湿病、类风湿前足畸形、中风等。

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美容养生的方法有很多，比如花生，花生红衣正是因为能够补脾胃，从而达到补气养血的作用，黑木耳中铁的含量极为丰富，可以养颜驻颜使肌肤红润，女性多吃红豆，促进血液循环，强化体力。银耳红枣桂圆都可以增加皮肤弹性。鲑油能够帮助修复受损的肌肤，使肌肤重新焕发光彩。豌豆可以美白祛斑，令皮肤更加亮白紧致，黄瓜汁收缩皮肤等。

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