变美模板鞠婧祎：美商高+超级自律+超强执行=开挂的人生

发布时间：2025-05-18 05:08

超级高铁设想，理论上能实现超高速跨国旅行。 #生活知识# #科技生活# #科技改变生活# #科技出行#

接着写鞠姐的变美历程中，普通人可以借鉴的地方。

发量管理

看鞠姐早期的照片，发量并不优秀，甚至略显扁平稀。

如今不仅发量蓬松，毛流感也处理到了极致。

发量不足的姐妹，假发片安排起来~~既能修饰脸型，又能增加氛围感，是美女神器。

颧骨比较宽的姐妹可以选择八字刘海，根据自己的脸型和风格选择。

发量少的姐妹尽量避开BB夹。整理假发片的时候涂一点护发精油，用气垫梳梳开。

蓬松高颅顶也可以轻松get。

养身大法

看过鞠姐分享的她妈妈给她发的各种消息，鞠妈妈是位很细心很温暖的妈妈，虽然不在女儿身边，但是也事无巨细的给到女儿分享。

觉得鞠妈妈的分享，其实对每一个女孩子都很有用。

女孩子真的要学会好好养生，好好爱自己。

健康的身体是第一位的。

鞠妈妈说，生活一定要规律，不要吃垃圾食品，不要喝乱七八糟的饮料。

买零食要看下配料表；

少吃反季节的菜，冬天多吃萝卜；

吃南瓜对胃好，吃冬瓜除湿……

每天晚上泡脚，可以加柚子皮，加生姜。

心态上要拿得起放得下，不攀比；

别人优秀的地方虚心学习；

“改变不了的，就去适应吧”

更多具体的内容看图，有这样的妈妈，就不难理解为什么鞠姐会有强大的内心，真的是让人安全感十足。

拍照姿势

拍过照的人都知道，上镜对于姿态的要求是很高的。

看起来很简单松弛的一个动作，往往需要铆足劲才能完成，所以才会有拗造型这个词。

正常舒服的状态，往往是弯腰驼背二郎腿，但是上镜真的难看。

拍照时一定要扬长避短，哪美露哪，放大优势。

其实不止拍照，我们平时一定要有意识的注意自己的体态，尽量舒展。

因为习惯成自然，当好的体态成为习惯时，离美女的路又近了许多。

具体可以看我之前的帖子《从倪妮看变美思路丨变美的底层逻辑：体态》

没有谁变美是一蹴而就的，从普通到第一眼美女，鞠姐的进阶之路是大家有目共睹的。每一个思路，大家都可以借鉴。愿大家都能成为自己理想中的样子，越来越美！共勉！