通过石雕疗法缓解压力

日期：2021-01-21 14:54:00 作者：yanyan 浏览： 次

您是否听说过石雕疗法的惊人好处？

我介绍了几篇文章，说着色对缓解压力是有效的。曼陀罗绘画和绘画是宣泄，创造和放松的活动，使我们感觉良好并解放了思想。

在这里走得更远，我们应该注意可以减轻压力并开放艺术可能性的另一个方面，而不是“简单的石头”。

在本文中，我们来看看有趣且有助于缓解压力的石雕疗法。

石材艺术疗法具有许多优势

许多人在冥想，给石头着色和与自己联系时会感到深度放松。

就像为曼陀罗着色一样，现在它可以用石头融化为圆形运动。

让我们看看进行石材艺术时需要哪些材料。

石材艺术疗法所需的材料

并非所有石头都可以使用。您还需要特定的成分。这样我们就可以绘制我们想要的任何东西。

记下您需要哪些成分。而且没有任何一种材料比您想象的那么昂贵，所以请不要担心。

并非所有的石头都可以用于石雕艺术疗法

该领域的专家解释说使用河石或圆形石。

水蚀石材为我们的设计提供了理想的光滑表面。

涂料

在有很多孔的表面上使用丙烯酸涂料。

找到不透明的丙烯酸标记很重要。儿童使用的物品不能很好地覆盖并持续很长时间。

不透明标记非常适合在石头上使用。这对于绘画也很好。使用0.7毫米厚的标记。

侄女

您需要清漆以修剪表面。前往艺术品商店购买超亮玻璃。颜色将变得更清晰，并且您将能够创建有光泽的表面。它也持续更长的时间。

刷

使用平刷。使用平刷，您可以轻松地如您所愿地绘画。

石材艺术疗法可以做什么？

曼陀罗

就像您想象的那样绘画。曼陀罗是最常见的，因为它具有放松作用。在圆形表面上绘制这些东西具有多个优点。

曼陀罗在这方面起作用。

注意力增加

意识增强

连接到里面

可以减少紧张感和日常问题

可以发展自我接纳

感觉不错

要绘制曼荼罗，只需增加圆圈。首先，在中间画一个圆，然后逐渐扩大。

动物

您可以根据自己的艺术经验或技能来绘画任何想要的东西。

有时，它的开始只是出于娱乐目的，但是随着时间的流逝，您会意识到自己是位真正的艺术家。

如果要绘制动物，请先在石头上绘制底座。之后，您可以绘制要绘制的动物的颜色，然后绘制阴影。

重要的是要充分利用石头的形状。

有趣的设计

有很多设计可供选择，可能性很大。您的想象力和石头的大小仅设定了极限。

但是，涂漆时永远不会失败的颜色是白色。

另外，有时您可以绘制太阳，树叶，花朵，箭头和心形。

对于儿童来说，这也是一个不错的游戏。此外，出色的作品可以成为送给朋友或家人的礼物。

石材艺术疗法简单但非常有趣。这甚至是经济的。购买刷子，油漆和清漆的成本不到20美元。

本文介绍的方法绝对值得一试。在不知情的情况下坠入爱河将是一个很好的爱好。