越来越多人认同并践行“休闲即生活”理念

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3月26日，中国旅游研究院发布《中国休闲发展年度报告（2024）》（以下简称《报告》）。《报告》对北京、上海、广州、成都、西安、长沙、沈阳、武汉、南京、杭州10个样本城市进行问卷调查发现，国民休闲正在从假日绽放的“烟花”转向静水深流的“繁华”，大众对健康和心理疗愈的需求显著增强，越来越多的人认同并践行“休闲即生活”的新理念，开始更加注重利用闲暇时间进行自我调适和放松。数据显示，超过76%的受访者认为休闲重要或非常重要，而认为休闲不重要的受访者占比仅为3.25%。

《报告》显示，城镇居民周末、节假日每天休闲时间分别为6.80小时和6.77小时，占一天时间的28.33%和28.20%，工作日为5.91小时，占一天时间的24.63%；农村居民休闲时间高于城镇居民工作日的休闲时间，但低于周末和节假日的休闲时间，为6.27小时。不同群体休闲时间分布结构存在明显差异。3成左右城乡居民每日休闲时间达6小时及以上时长。退休居民每天休闲时间在4—6小时的受访者占比最高，为41.80%。

《报告》显示，近距离的出行、高频次的休闲，已成为现阶段国民休闲的显著特征。2024年，84.72%的城镇居民、88.75%的农村居民、81.97%的退休居民选择在距家3公里范围内进行休闲活动。与城镇居民和退休居民相比，农村居民近地化休闲特征更为明显，其选择距家1公里内的受访者占比最高。1—3公里以内区域构成国民休闲活动的主体空间范围。城镇居民、农村居民、退休居民选择1—3公里进行休闲的受访者占比分别为58.73%、49.49%、43.93%。与2019年相比，城乡居民休闲活动近程化趋势明显。选择距家3公里以内区域进行休闲的受访者占比大幅增长，选择中远程休闲的受访者占比明显降低。但与2022年相比，城乡居民休闲半径有所扩大，中远程受访者占比明显提升。

《报告》显示，国民对文化休闲活动的参与积极性更高了。随着闲暇时间增多，文化休闲在看电影、观演出、听音乐会、逛书店博物馆等多元消费场景中稳步提升。全民轻体育开始成为新风尚。伴随健康中国战略的深入实施，国民对体育健身和全面健康的重视达到了前所未有的高度。国家体育总局统计显示，我国经常性参与体育锻炼的人口比例已达37.2%。

《报告》显示，具有现代味、充满时尚感的新需求正在萌芽。现代科技在改变国民休闲方式的同时，催生了国民追求科技感、互动性、个性化与社交分享价值兼具的休闲体验新需求。无论是虚拟现实的沉浸式体验，还是人工智能的智慧服务，都为休闲生活带来了前所未有的便捷与舒适，极大地提升了民众的生活质量与幸福感。

《报告》显示，休闲活动消费购物仍以绝对优势成为国民休闲基础选项。2024年，选择亲朋聚会、美容美发、放松疗愈、游乐游艺等消费购物类休闲活动的城乡居民占比具有绝对优势，为60%—70%左右；其次为观看展览、观看演出、参与节事、书法绘画等文化休闲活动，占比14%—20%左右；体育健身和居家休闲占比次之。调查结果表明，随着闲暇时间的增多，城镇居民消费购物占比不断下降，文化休闲比重持续上升。节假日选择消费购物的城镇居民占比为63.03%，分别比工作日、周末低3.09个百分点、0.75个百分点，选择文化休闲的居民占比为20.06%，分别比工作日、周末高出2.80个百分点、1.06个百分点。对于农村居民，消费购物在其日常生活中的基础性作用更为明显，占比高达70.30%。与城镇和农村居民相比，退休居民中选择居家休闲和体育健身休闲活动的受访者占比相对较高。

《报告》建议，新时期国民休闲应做到让人民更幸福、让老百姓更快乐；以高质量的城市休闲推进高质量的旅游；重视城市休闲的同时，要更加重视乡村休闲；重视“一老一小”，让休闲成为更多人触手可及的温暖。

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