在生活中应该怎么美容肌肤啊？

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在生活中应该怎么美容肌肤啊？

女 | 20岁 2014-08-03 15:53:59 4人回复 来自

健康咨询描述： 女我的皮肤一直就特别的不好，不但特别的粗糙，还特别的黄，有点发黑的情况。后来的时候我用过了各种美白的化妆品，可是效果不太大，特别的羡慕身边朋友的皮肤，她说在生活当中就可以美白皮肤的，而且效果还好。

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孔学敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 颅脑损伤、多发骨折、急腹症疾病、各种中毒、休克的护 帮助网友：14144称赞：1

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2017-12-22 20:08:43 我要投诉

      你好，很高兴为你解答问题。生活中可以多吃一些含维生素，丰富的蔬菜和水果。可以用黄瓜做面膜，敷脸。可以用牛奶做面膜啊。多喝一些蜂蜜水。
      

王军 宁波明州东部康复医院   副主任医师 擅长: 肺气肿、肺心病、ards、copd、脓毒血症等 帮助网友：7827

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2017-12-22 19:48:57

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的体内内分泌失调，过于严重引起的一种症状，这种情况建议您平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以用中药进行调理
      

张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友：22739称赞：10

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2017-12-22 19:51:53 我要投诉

      你好！根据你说的情况，个体的肤色与遗传因素有关，需要学会管理控制自己的情绪，接纳自己，出门可以画个淡妆，努力提升自己的内涵，祝健康顺利！

             以上是对“在生活中应该怎么美容肌肤啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

板蓝根120 其他 帮助网友：26770称赞：27

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2014-08-03 15:53:59 我要投诉

      你好，水是美容圣物，所以要多喝水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。要多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，协助美白，增进免疫力。充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
      

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