邗上街道|五里尚善社工服务中心开展外卖小哥“自我减压”再出发集体减压活动

社区义卖活动筹集资金支持社区发展 #生活知识# #社会生活# #社区服务项目#

（来源：邗江民政发布）

外卖骑手这一“新青年”群体在工作、生活及追求理想的过程中难免会遇到各种各样“成长的烦恼”，这可能会引发一定的情绪波动及心理压力，需要倾诉、需要疏导。为了解外卖骑手在心理健康上的困惑，为骑手们排解日常工作生活中遇到心理压力和难解情绪，11月22日，五里尚善社工服务中心开展外卖小哥“自我减压”再出发集体减压活动。

活动开始，扬州大学王汉林教授用“天气预报”、“撕纸小游戏”、“闭眼自画像”、“颜料罐想象技术”等减压小游戏让现场“升温”，让外卖小哥们接受这场活动的安排，并加深彼此联系。接着王教授和志愿者们与外卖小哥们一一交流，了解骑手们在工作、生活中存在的烦恼和压力，并有针对性地对骑手进行一一心理疏导，专业的心理疏导，从根源上减轻了外卖骑手的心理压力。随着会场气氛逐步融洽，外卖小哥们敞开心扉，坚强的心理基石逐步建立。最后，志愿者为参加活动的外卖小哥拍了一张微笑照片，微笑照片会制作成笑脸墙放在五里社区“邗上小哥”先锋骑手服务站内，让外卖小哥激情昂扬的精神风貌时刻鼓励他人。

此次外卖小哥“自我减压”再出发集体减压活动关注外卖骑手们的心理健康、心智成熟以及个人成长发展，让外卖小哥这一“城市新青年”群体的工作和生活更加健康向上。（邗上街道民政科）

拟稿： 茆长东

审核：朱粤扬

发布：周超

邗江民政

有温度的公众号

网址：邗上街道|五里尚善社工服务中心开展外卖小哥“自我减压”再出发集体减压活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1004326

相关内容

景山街道：开展“正念减压，情绪管理”心理服务活动
黄州区社区工作服务中心组织开展心理疏导减压活动
疏导解压力 赋能再出发——长春净月高新区柳莺社区开展社区工作者团体减压活动
和压力情绪说“再见”！这个街道为社区工作者减压了→
街道动态 | 健康生活 快乐工作 观音寺街道开展职工减压活动
长沙长龙街道社会服务站：照护者减压赋能小组
曹家渡街道社区生活服务中心
【医举医动】方松街道社区卫生服务中心联合区精神卫生中心开展“压力识别与管理”心理健康讲座
外卖骑手，不再“裸奔”
青少年减压小组如何开展？

随便看看