关注心灵 植物拓印 ——兴关路街道开展心理减压活动

发布时间:2025-05-21 12:38

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在现代社会的快速运转中,居民们面临着来自职业和日常生活等众多领域的压力。为了给辖区居民提供一个释放压力的平台,促进邻里间的和谐关系,提升居民对心理健康重要性的认识,同时关注个人精神层面的良性发展。2024年11月18日,兴关路街道办事处联合贵阳南明区益老社会工作服务中心在兴关路街道新寨路社区综合文化服务中心开展了“关注心灵 植物拓印”心理减压活动,共吸引了30名居民参加。

活动伊始,社工带领居民们在欢快的“魔性小人热身舞”中开启减压之旅,在群魔乱舞中,让居民们在欢声笑语中释放压力,跳甩掉烦恼。随后,通过压力认知小测试,向居民介绍压力来源、影响及应对方法,帮助居民更好地了解自身压力状况。

接着,社工引导大家进入植物拓印环节,居民们亲手挑选喜欢的植物叶片,用锤子在帆布包上进行拓印,创作出独一无二的自然艺术品。这一过程不仅让居民们体验到了艺术创作的乐趣,也让他们在专注与创作中暂时忘却了烦恼,达到了心灵放松的效果。活动最后,居民们互相展示自己的作品,并分享了参与活动的感受和收获,增进了彼此之间的了解和友谊。

通过此次活动,居民们不仅学会了如何通过艺术活动来缓解压力,也加深了对心理健康重要性的认识,同时促进了邻里情,加强了社区的凝聚力。下一步,兴关路街道综合文化服务中心将继续努力,为居民提供更多有益身心的活动,共同构建和谐美好的社区环境。

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