空气炸锅（快手菜）低脂脆皮烧麦

空气炸锅健康低脂，烹饪出的食物无油又酥脆。 #生活技巧# #饮食烹饪技巧# #烹饪机械设备#

不需要任何油，几分钟完成出炉。

用料  

鸡蛋清 1个 玉米淀粉 30克 低脂火鸡/或者鸡腿肉馅 1份 玉米粒 1小把 黑胡椒 1点 盐 1小勺 青椒 半个 烧麦皮 若干张 烤肉酱汁或者生抽 1点

空气炸锅（快手菜）低脂脆皮烧麦的做法  

火鸡/或鸡腿肉馅加入蛋清以及全部佐料 青椒颗粒，玉米颗粒。搅拌均匀。

如图 把馅放在烧卖皮中心部分，开始折。

完成制作

放入空气炸锅

美国350度 中国175 度 烤7-10分钟。根据空气炸锅内循环而决定时间。

完成

其他简易方法 （把肉放入中心后再包起来，成为三角形）

其他简易手法。

小贴士

快手菜 ❤️新手不败单品

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