每天再忙也不要忘，果蔬魅力来自汇源“全有”

发布时间：2025-06-11 10:53

蔬菜水果是宝宝膳食纤维的重要来源，每天至少吃5份 #生活常识# #育儿技巧# #营养均衡#

科学摄入均衡营养是门大学问，日常生活中老百姓不仅要求自己要吃得好，喝也要喝出营养。近年随着消费升级，复合果蔬类饮品已经越来越受到消费者的追捧，成为聚会宴请时必不可少的佐餐伴侣。

凭借汇源品牌的强大背书，汇源“全有”系列复合果蔬汁在众多同类饮品中可谓脱颖而出，成为颇受大家喜爱的果蔬饮品之一。

营养的均衡摄入并非小事

“餐餐有蔬菜，天天有水果”这是此前出版的《中国居民膳食指南》中对居民日常合理膳食，均衡摄入营养提出的基本要求。随着现代都市生活节奏的加快，吃饭对于不少年轻上班族来说更像是“应付差事”：早餐变得可有可无，中午简餐应对，晚上有可能还要暴饮暴食一下，如此一来二去，身体一天所需的多种维生素和蛋白质等，便会出现摄取不足或摄取不均衡的情况。

我们知道，人体日常所需的营养除了来自蛋类、肉类和牛奶等蛋白质之外，水果、蔬菜中涉及的维生素和微量元素，也是必不可少的关键一环。人体如长期缺乏对某些必要营养元素的摄入，便会出现一些疾病的征兆。因而，营养的均衡摄入并非小事，决不可掉以轻心。那么，如何在紧张的生活中，既能科学合理又能及时地补充营养呢？幸好，汇源“全有”系列复合果蔬汁的问世，为这道问题提供了可供解决的选项。