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《素食革命》：介绍素食对健康的益处，提供素食食谱建议。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食书籍#

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25-2-2 08:00

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素食有益健康，可提供丰富纤维、维生素和矿物质，但需确保饮食均衡，避免蛋白质、维生素B12等营养素缺乏。#把健康带回家##健康食验计划# ​​​

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