“情”定社区 轻松应对

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近日，双塔街道社区教育中心与滚绣坊社区党委、妇联共同组织开展了一场情绪管理与压力应对讲座。此次讲座吸引了众多居民积极参与。

活动现场，讲师以生动的案例和深入浅出的讲解，引导居民认识情绪和压力产生的原因及影响。通过分析日常生活中的场景，让居民们深刻体会到情绪管理和压力应对的重要性。

在讲座过程中，讲师传授了一系列实用的情绪管理技巧和压力应对方法。此次讲座得到了居民们的广泛好评。退伍军人李阿姨感慨道：“现在年轻人生活中压力很大，有时候不知道该怎么排解，这次讲座让我学到了很多有效的方法，回家可以跟儿子分享一下。”

通过讲座，不仅提高了辖区居民对情绪管理和压力应对的认识，也为构建和谐社区营造了良好的氛围。今后滚绣坊社区将继续关注居民的心理健康需求，举办更多丰富多彩的活动，为居民的幸福生活提供有力支持。

通讯员：黄雅欣

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