离退休工作处举办《艺术与养生：让音律创造 美好生活》讲座

在图书馆举办的艺术讲座，是提升生活艺术修养的好去处 #生活乐趣# #生活艺术# #城市生活艺术# #城市休闲活动#

为丰富离退休职工的精神文化生活，提升大家的身心健康水平，离退休工作处2025年1月14日下午举办了主题为《艺术与养生：让音律创造美好生活》的讲座。此次讲座邀请学校艺术学院原院长、国家一级演员马薇担任主讲人。

讲座一开始，马薇老师阐述了艺术与养生的内在联系。她指出，艺术并非遥不可及，而是与我们的日常生活紧密相连，尤其在养生方面发挥着不可忽视的作用。音律作为艺术的重要组成部分，其独特的韵律和节奏能够对人的生理和心理产生积极影响。随后带领大家一起练习发声、站姿以及学习她本人创作的快乐养生操。

这一环节激发了大家的兴趣和参与热情，现场欢声笑语不断。离退休职工们纷纷表示，通过这次讲座，他们不仅学到了艺术与养生的知识，更在实践中体验到了音律带来的快乐和放松，仿佛年轻了许多。

此次讲座的举办，不仅为离退休职工提供了一个学习和交流的平台，也让大家认识到艺术在养生中的重要作用。离退休工作处将继续秉持为离退休职工服务的宗旨，举办更多丰富多彩的活动，让每一位离退休职工都能在艺术的滋养下，享受健康、快乐、美好的晚年生活。（离退休工作处）

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