《7日减压计划》：实用的生活压力管理指南 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #压力管理策略#
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爱问医生-精神心理
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爱问医生-精神心理
21-5-7 16:30
来自 爱问医生
【7个减压的实用心理技巧】现代生活中压力的来源特别多，我们也会因为压力而无法自如的面对各类重要的场合，这里有7个操作十分简单但有效的心理技巧，帮你在面对压力的时候发挥出更好的水平。(ASAP) 
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