【爱卫创卫】创卫健康知识100问（一）

保持良好的个人卫生习惯，创造健康环境 #生活知识# #家居生活# #居家生活哲学# #舒适生活哲学#

1 家庭卫生要求是什么？

室内整洁通风好，光线充足；卧具干净勤洗晒；灶具、食具干净、生熟食具分开；无“四害”；家庭成员有良好的卫生习惯；注意饮食卫生。

2 什么是个人卫生“四勤”？

个人卫生“四勤”指：勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤洗晒衣被。

3 健康指什么？

     健康指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

4 什么是健康的生活方式？

健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

5 吸烟有哪些危害？

（1）烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒有害物质，吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病。（2）吸烟污染空气，危害子女及他人健康。（3）吸烟浪费金钱，是引发火灾的重要原因。

来源：抚州发布

本期编辑：赵雪梅

审      核：尹剑斌  吴建平

投稿邮箱：yljryl@163.com

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