大学生生活和学习压力案例及分析

案例12: 学习压力管理，家长的陪伴和支持 #生活技巧# #家庭教育建议# #家庭教育案例分析#

大学生生活和学习压力事例及剖析 大学生生活和学习压力事例及剖析 大学生生活和学习压力事例及剖析 1、人际关系致使压力大心理事例 因为性格原由，洋洋在宿舍里，其实不肯意和他人分享自己的东西，而被室 友们认作 “吝啬 〞。长此以往，她与室友们的关系也处得不是很好，向来游离于 这个集体以外。洋洋恰似也看到了自己的问题，她显得很忧愁，在大三时就主 动向学校心理老师求援。 议论 记者采访多所高校得悉，除了人际交往，感情恋爱和职业生涯规划也给学 生带来一些心理问题。大一刚来时，重生中的人际交往问题可能比较突显。毕 业季时，恋爱、分手的感情问题和找工作、考研带来的压力比较多。 “此刻的学生主动与人交流交流的确有点短缺，特别是正面互动减少了。 〞 刘启辉说，跟着电子设施的普及，电脑、 等成为学生交流最屡次使用的工 具，好多学生情愿选择用这些工具来联系，而不肯当面交流。 大学生心理压力的主要本源于人际关系，此刻的大学生，都比较着重张扬 个性，自我意识较激烈，在与人交流交流时也许不会太在乎他人的感觉，或许 有分歧时也不会站在对方的角度思虑，这也是致使矛盾的原由。 事例 2 xx〔假名〕 “家里贫穷让我感觉很自卑，自卑让我感觉低人一截，不敢正视他人，不敢 发布自己正确的看法，不敢和他人交流，更不敢和老师对话，人多的场合，我 只好悄悄的逃离。 〞 剖析： 自卑是贫穷生最为突出的心理问题，因为自卑进而致使自我关闭、自我鄙 视，对自己拥有完整否定的态度和感情体验，缺少生活的踊跃性和主动性；面 对经济贫穷、生活困难的现实，常常会感觉自己力所不及，进而丧失挑战困难 的勇气和信心，在心理上采纳了躲避、退却的应付方式，与同学交流，不参加 1 / 7 集体活动，悲观地对待人生，悲观地对待生活中的全部，使整个人生带有浓厚 的灰色彩。常常自愧不如，闷闷不乐。 xx〔假名〕 “我是经过绿色通道进入大学的，因为家庭贫穷，与我年纪相仿的弟弟辍学 在家，固然这在乡村很常有，但我仍是从心里感觉歉疚，肩上的压力多了几 分。〞剖析： 贫穷其实不是你的错，重点是你的心理不可以贫穷。贫穷应当是一种锻炼的机 会，一种行进的动力。长江从西向东流，局部向南流去，但是长江仍旧浩浩大 荡，所以不要为局部的困难所担忧。 xx〔假名〕 “为赚点生活费，今年五一，我给武汉某企业在卧室楼前发传单对面卧室一 女生，用很歧视的态度瞪着我，嘴里还冷言冷语的，此刻想起来真的很不是滋 味。 〞 剖析： 靠自己双手赚取生活费并无错，他人爱怎么说让他人说去！先人说，自 古英才多劫难。对于大学生来说，假如能够把贫穷也当作是一种劫难、一种考 验，思想上就会正确对待，行动上就会踊跃主动地想方法战胜困难、战胜困 难，也就不会所以产生自卑心理。 xxxx〔假名〕 “有时同学要我一同出去吃饭，去吧，自己没有那么多钱；不去吧，又感觉 不适合，也怕他人说自己 “小家子气 〞。这样的犯难时辰还有好多，但最后总被 虚荣心所折服。 〞 剖析： 这是因为自尊心作祟和自信心缺少造成的心理反应。其实不想去的话，你 完整能够拒绝的，大家都会理解的 2 / 7 xx〔假名〕 “我们班有个贫穷生，他生活比我们还要幸福呢！他把银行申请助学贷款和 学校的助学金去买 ，又常常去大吃大喝的，哪有这样的贫穷生？ 〞 剖析： 这种学生大多性分外向、好强、爱面子、图虚荣、好攀比、追求享福与高 花费，待人不真挚、虚伪。他们固然也属于贫穷生，但却因为图虚荣、爱面 子，常常打肿脸充胖子挤入阔人之列，让大家刮目相待。如个别大学生为了证 明自己有钱，大方取出银行和学校的助学金来显摆，却欠交或不交学费，真是 令人痛心啊！ 贫穷生的心理特色 自卑与自尊的矛盾性是贫穷生的心理特色。贫穷生因家庭贫穷而自卑，但 作为一个自我意识已经成熟的个体，他们又有激烈的自尊要求。所以，对波及 自己的事情特别敏感，简单形成情绪和感情上的激烈颠簸。因为这种心理特 点，使贫穷生在人际交往和集体活动中存在不一样程度的困难，表现出显然的不 确立性和不稳固性。他们有融入集体的激烈梦想，但又常常因为自己的问题导 致矛盾和矛盾；他们有获得四周环境支持的心理需求，却又不肯接受他人的同 情和同情。许多人因惧怕被他人看不起而自我关闭，顾影自怜。所以，很难与 集体中其余成员交流、交往、合作。贫穷生形故意理阻碍原由安在？ 贫穷生出现心理阻碍原由安在？笔者与相关专家议论后以为，主要有六方 面的原由： １．家庭经济的窘况因为地理地点、环境条件等要素造成家庭经济困难应 该说，在目前条件下，对于绝全局部贫穷生而言，家庭经济贫穷都不是以他们 的意志为转移的，但有些贫穷生却不这么看，他们把贫穷当作无能、当作丢 人、当作羞耻，并所以引起了很多心理问题，即由经济贫穷致使心理贫穷。 ２．社会经济的繁华跟着社会经济的展开，人们的生活

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