帮助孩子管理情绪的五本书，建议家长收藏

《儿童情绪管理绘本》帮助家长理解并引导孩子的情绪表达。 #生活乐趣# #生活分享# #亲子生活互动# #亲子教育书籍#

文/元祉

马位都曾说:一个人的幸福感跟读书多少是成正比的，而且在不同的人生阶段读正确的书会带来更深层次的满足与幸福。

身为孩子的父母你不想让你的孩子幸福吗？

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如果您的孩子现在处在3~6岁，情绪有时候不稳定，那么您有时间推荐您带着孩子一起观看以下几本书？

第一本《超级坏脾气》

其中讲述的是一个名叫小霸王的动物，总会因为一些小事儿发脾气，它的家人和它的朋友都会害怕，而且远离它。

书里有很多故事情节可以让孩子身临其境的感受到受过的一些委屈和挫折，能让孩子从阅读中掌控如管理好自己的脾气，帮助孩子过沟通和合作解决任何问题。

第二本《拖拖踢踢了不起的情绪力》

这里边的两个主人公，一个叫拖拖，一个叫踢踢，他们两个人是要好的朋友。

两个好朋友通过一系列的历险故事了解了很多管理情绪的小细节，过他们的经历，孩子们可以感受到不同的情绪所在。

如何面对自己的情绪是首要问题，那么这本书就让孩子们了解了面对自己的情绪是非常重要的一个关键问题，之后让孩子们能从中学会如何用积极的情绪去表达自己的不满，提高自己管理情绪的能力。

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第三本《小猫的情绪》

书中的小猫日常的生活中遇到了很多快乐与不快乐的事情，还有很多愤怒与害怕的事情。

那他都经历了什么呢？怎么跨度这么大呢？希望所有家长带着自己的孩子一起去看看这个小猫的故事吧。

或许你的孩子能从小猫的身上学到先看到自己的情绪，然后学会如何去对应它们。

这本书可以帮助孩子们建立对情绪的认知和理解，让孩子们明白原来人都是有情绪的，不可能没有情绪，如果人没有情绪，那就不是正常的人，第二步是学会如何管理自己的情绪才是最重要的。

面对自己有情绪的时候，我们如何去有效的想想原因与后果，然后再用积极的方式去处理自己内心所发生的不满，提高孩子们的情节调节能力。

第四本《做最好的自己》

本书里也讲述了一个小动物，这个小动物是经历过很多事情，想努力成为最好自己的故事，让孩子们逐渐挖掘出自己的优点和做事的潜力，然后学会接受自己的不完美。

本书帮助孩子们建立了积极的自我形象，提高他们的自信心和自尊心。

自信心对孩子来说至关重要，一个人的情商程度取决于他的自信的高低，同时自尊心和自信心是两个好朋友，人一旦自尊心特别强，那么他的自信心也会加倍递增。

里边还讲述了小动物如何用积极的心态来面对挑战和诸多困难，让孩子们的抗挫能力和情绪的稳定性。

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第五本《小象艾拉》

小象艾拉就像我们的小朋友一样，特别好奇外在世界发生的事情，而且还特别有活力。

本书中小象艾拉学会了如何识别管理自己的情绪。成为了一个更加懂事，成熟和自信的小象。

通过想象的一些行为和管理自己的重要性，孩子们也学到了一些方方面面的方法。

从中孩子们了解到原来情绪是可以被管控的。而不是肆意发泄的，还可以帮助孩子们如何面对生活中的各种挑战和变化，教孩子们的适应能力。

《心》中曾说:人生一切的不幸没有别的原因，都是由于自己的心灵吸引而来的，是无休止的倾诉不幸，牢骚不断的那颗心，换来了不幸。

所以家长要带领孩子们走出《心》的茧房，情绪控制好了，心守住了，那么孩子的未来就一定可控的，而且是快乐的。

～END～

【育儿先育己，想要孩子成为什么样的人，父母就要拥有什么样的智慧，我是家庭教育师元祉，相信每个父母都可以成为好的父母，只要肯改变，欢迎点赞关注，可私信】

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