工作压力与生活:个体应对与组织管理
《压力管理与工作与生活平衡》:职场压力应对策略 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #压力管理指南#
今天的我们用各种高科技的发明,分担了肩上的担子和头脑分析计算的压力,却将无形的压力压在了心上。刘玉新博士的书,介绍了压力产生的理论,以现实数据证明了压力与生活和工作的关系,不仅用案例说明了现实中如何避免压力的产生和如何应对压力,而且用名家智慧启迪我们的思维:遇到问题并解决问题的过程,正是人生的意义所在。本书既适合学者从中找到理论支持、实证研究的逻辑和路线,也适合大众从中发现案例和实际运作技巧。感谢作者十年的研究、耕耘和积累,把国家自然科学基金支持研究的心血凝聚成一本专著奉献给读者。本书有利于缔造高情商和阳光心态的个人、家庭和组织,构建和谐的工作和生活空间。
——清华大学经济管理学院教授 吴维库
现代社会中,人们的一个普遍感受就是工作压力很火,而这种压力,不但影响了工作,也直接威胁到个人生活和家庭的幸福。因此,如何应对这种工作压力不但成为每个人不得不面对的问题,同时也成为中国企业管理研究和实践必须要关注的问题。刘玉新博士的这本书,不但出版得及时,更重要的是,在内容上可以给我们很大的启迪和帮助。书中的理论篇可以帮助我们更好地认识工作压力的概念及对工作和生活的影响,实证篇帮助我们了解哪些因素与工作压力有关,而最后的应用篇则可以使个人和管理者更好地应对工作压力。相信每位读者都会从中受益匪浅。
——北京大学光华管理学院教授 王辉
人们追求幸福与希望,压力却会侵蚀幸福感和信心的根基。压力一旦产生,我们无法回避,但可以正视。如何正视压力、纾解压力,找回幸福与信心?读完刘玉新博士的这部新著,我获知良多。本书既是一本融合中西最新压力研究成果的学术著作,也是一本压力应对与管理的策略指南,有前沿的理论与研究,也有生动的案例与有效的管理策略可资借鉴。研究压力需要前沿文献,管理压力需要智慧和心态,也需要知识与策略。相信本书对此都有助益。
——中国人民大学商学院教授 章凯
网址:工作压力与生活:个体应对与组织管理 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1122921
相关内容
《工作压力与生活个体应对与组织管理》【价格 目录 书评 正版】组织中的工作压力与管理
组织变革与压力管理
工作压力管理与对策
组织如何实施工作压力管理
管理压力:应对工作与生活的挑战.docx
压力管理心理学第十二讲 组织变革与压力管理
组织工作压力管理研究
快乐工作 幸福生活——公司工会组织职工职场压力管理与心理调适讲座
工作压力管理与应对方法