大扫除应劳逸结合

发布时间:2025-07-08 12:51

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  在做家务中,大扫除是最繁杂的了,因此,要做好打扫前的准备工作。这些准备工作包括:推荐阅读

  在做家务中,大扫除是最繁杂的了,因此,要做好打扫前的准备工作。这些准备工作包括:

  1 准备一些点心、饮料等,以在打扫过程中适当补充体力。

  2 准备一身必要装备,如一套不会影响到身体活动的衣服及一双舒服、防滑的鞋子。为预防清洁剂伤害,打扫时还应戴口罩、手套。

大扫除应劳逸结合

  3 选择合适的工具。擦地板最好选用轻便的拖把,把清洁用具放在一只桶里面,让它随时跟随着你。

  4 确定一个正确的打扫路线,即由上至下,由里而外,由轻到重。

  5 如果家中有皮肤敏感的儿童要先暂时避开一下。

  6 如果您平时很少,开始清扫前应稍稍活动一下,先热一下身,然后再开始做,以防止事故及伤害的发生。

  贴心提示

  在大扫除的过程中,应牢记“欲速则不达”,不要贪图求快、早早完成,以给自己增加太大的压力。特别需要提醒您注意,在扫除过程中应适当放下手中的活,休息一下,并保持愉悦的心情。比如在各个扫除段落之间,不妨泡杯茶,休息5~10分钟,欣赏一下自己的战果。这样才能在完成清扫工作的同时,不至于伤了身体。

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