“压力与情绪管理”永乐心理咨询服务中心为社区矫正人员开展心理健康讲座

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2025年7月1日，安仁县司法局在永乐心理咨询服务中心成功举办了以“压力与情绪管理”为主题的社区矫正人员心理健康讲座，旨在为社区矫正人员提供心灵支持与疏导。

活动中，安仁县司法局周志梅强调了情绪管理在处理人际关系，特别是促进社会支持体系良性互动中的关键作用。更有效地利用社会支持资源，还能显著提升社会适应能力。

本次讲座由心理咨询师赖仙雀老师主讲。赖老师聚焦社区矫正人员普遍面临的压力来源与情绪困扰，通过深入浅出的讲解，帮助大家深刻理解压力与情绪的本质，并系统剖析了其对身心健康、家庭关系及社会融入等方面可能造成的负面影响。

社区矫正人员在回归社会过程中，常因身份转变和社会接纳度等问题承受多重压力，容易产生焦虑、自卑等负面情绪。此次讲座为他们提供了科学的压力与情绪管理方法，有助于培养积极乐观的心态，增强应对生活困难与挑战的心理韧性，从而提升整体心理健康水平。这不仅有助于他们更好地完成社区矫正，更为顺利融入社会、开启新生活奠定了坚实的心理基础。

此次“压力与情绪管理”讲座，正是中心助力矫正人员重塑心灵、顺利回归社会的重要实践。在讲座中汲取知识、获得成长，释放内心的负担，拥抱阳光人生！

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