糖尿病人有哪些饮食注意事项

《糖尿病饮食小贴士》：简单易懂的糖尿病饮食注意事项。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食菜谱#

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2023-06-22 09:41:09收听：32890

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糖尿病人有哪些饮食注意事项

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科学的饮食是糖尿病治疗的基础，所以糖尿病患者饮食要注意：一、控制饮食量，少吃多餐。二、宜粗不宜细，多吃粗粮杂粮。三、严格控制高糖、高脂肪类食物的摄入。四、均衡饮食，平衡营养，多吃新鲜蔬菜。五、多吃有利于调节血糖的食物，如苦瓜、香葱、山药、薏米、木耳、洋葱等。同时规律的运动可以帮助患者改善胰岛素的敏感性，提高骨骼肌的功能，也能改善脂肪、蛋白质的代谢，预防治疗糖尿病的并发症。

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脑出血开颅手术死亡率2023-07-23"脑出血患者做了开颅手术以后的死亡率是比较高的，但是这种死亡率高并不是开颅手术造成的，而是由脑出血本身所引起。脑出血是指非外伤性脑实质内自发性出血，从手术指征方面来讲，如果大脑半球出血量不超过30ml或者小脑半球出血量不超过10ml，不需要做手术治疗。由此可见，需要做开颅手术的脑出血患者，他的出血量是非常大的，病情非常严重。根据神经外科相关文献报道，有的研究学者做了大规模的回顾性分析，分析结果显示，大面积的脑出血需要做开颅手术的患者，死亡率大约在30%左右。"播放语音舒志强副主任医师神经外科7099281脑出血死亡率2023-05-24"脑出血死亡率主要取决于是哪种原因导致的脑出血，比如对于高血压性脑出血，有研究表明，如果高血压脑出血患者，在发生脑出血之前血压没有得到良好控制，其死亡率大约28.6%；如果血压经过积极的治疗，其死亡率大约28%。比如对于动脉瘤导致的脑出血，1\/3的患者在院前即发生死亡，1\/3的患者在院内发生死亡，因此其死亡率大约2\/3。对于脑出血引起相应病情变化，最主要是由于脑出血后引起颅内压增高所导致。为了降低患者死亡率，最主要就是在平时生活中做到积极预防，一旦发病需要立即就医。"播放语音郐国虎副主任医师神经外科3025284脑出血不做手术会自己恢复吗2023-04-14如果脑出血的出血量较少，可以不需要手术且血肿吸收后，病人会不留后遗症，临床上大部分患者，都属于此情况。如果出血量比较大，如高血压的脑出血，在机体觉区或者在额叶、颞叶出血量20ml左右，可以不用手术。但是出血早期病人可能会出现功能障碍，如一侧手脚没有力气，即使不手术血肿也会自行吸收，后期再进行针灸、物理治疗、高氧治疗，病人可能也会恢复到出血之前的状态，临床上也比较多见。如果出血量比较大，病人当场陷入昏迷甚至瞳孔散大，此情况不做手术不能恢复，甚至会在短的时间内威胁到患者的生命，只要全身情况允许，建议尽早进行手术治疗，清除血肿。即使尽早手术，手术也较成功，术后病人想完全恢复正常和没出血之前相同，事实上可能性较小。赵耀东副主任医师神经外科4617976急性脑出血死亡率2023-02-24"急性脑出血的死亡率，大概在5%-10%左右，但是要根据具体的病情进行具体的分析，因为脑出血出血量的不同、出血位置的不同，以及出血严重程度不同、整体身体状态的不同、送医救治时间的不同，都会严重的影响急性脑出血的死亡率。对于一些高危因素，就是脑出血在30ml以上，并且脑出血之后几分钟造成昏迷的现象、瞳孔散大，甚至出现呼吸暂停和呼吸不定，则是非常高危的一种情况，如果不进行积极救治，死亡率可能达到90%以上。所以对于这方面，一定要及时的进行送医，才能够保证患者的安全。"播放语音高亦深主治医师神经外科4182498急性脑出血的死亡率2023-10-13急性脑出血的死亡率大概在5%-10%左右，但要具体情况具体分析。因为脑出血的出血量、出血位置、出血严重程度、并发症、患者整体情况不同，病死率会有改变。脑出血的患者是否会出现死亡取决于出血量和出血部位为主。如果患者出血量不大，而且是在非重要的功能区，患者可顺利度过。如果患者是脑出血急性期，而且在出血量较大的情况下，比如大脑半球出血，出血量在30ml以上，或者小脑半球出血在10ml以上，这时患者就容易出现小脑扁桃体疝压迫脑干，危及生命。总之，患者脑出血的死亡率较高，在5%-10%左右。如果患者平时情况不是好，高血压病患较多，平时要注意调控血压。赵浩淼副主任医师急诊科98200154脑出血40ml死亡率2023-05-11"脑出血是指非外伤性脑实质内出血，高血压合并细小动脉粥样硬化是导致脑出血最主要的病因。脑出血约占全部脑卒中的10%-20%，死亡率却高达30%-40%。基底节区出血在脑出血中约占70%，小脑、脑叶、脑干出血各占10%。不同部位的出血以及不同量的出血患者死亡率是不一样的。基底节区和脑叶出血量大于30ml或小脑出血大于15ml即有手术指征。40ml的脑出血往往发生于基底节区和脑叶，属于中到大量的脑出血，发病后会产生明显的颅内高压，引起颅内脑组织移位，甚至会发生脑疝导致病人死亡。保守估计，40ml的脑出血患者死亡率大于50%。"播放语音吕昕副主任医师神经内科2709251脑出血80毫升死亡率2023-08-12"急性脑出血80ml，病人的死亡率非常高，这些出血量病人基本已发展成脑疝，如不及时处理，死亡率可达百分之百。因此脑出血80ml，需要及时的干预进行手术治疗。有一种特殊情况，称为慢性硬膜下血肿，这种出血，颅内的血肿量可以达到80ml，但病人可以保持生命体征稳定，但一般都伴有比较明显的功能障碍，这种病人如不及时处理，症状也会逐步加重，但很少有病人等到威胁生命了才来就诊。所以，慢性硬膜下血肿的死亡率不高，而急性出血的80ml死亡率非常高。"播放语音孙一睿副主任医师神经外科7168855脑出血50毫升死亡率2023-07-06"脑出血是指非外伤性的脑实质内出血，高血压病是脑出血最主要的病因。脑出血约占到全部脑卒中的10%-20%，死亡率却高达30%-40%。在脑出血的好发部位中，基底节区约占70%，脑干、小脑和脑叶各约10%，50ml的脑出血一般发生于基底节区和脑叶。脑出血量大于30ml，即有手术的指征。50ml的脑出血属于大量脑出血，发病后会产生明显的颅内高压，引起脑组织的移位，发生脑疝而导致病人死亡，保守估计其死亡率会大于50%。"播放语音吕昕副主任医师神经内科1581082车祸脑出血死亡率2023-12-18车祸脑出血在我国万车死亡率约为10%。车祸脑出血之所以会发生死亡，主要是由于车祸对头部的损伤很大。因为剧烈的车祸之后，会引起颅内出血，而颅内出血量比较大的时候，会引起急剧颅内压增高，急剧颅内压升高又会引起患者发生脑疝，脑疝是神经外科非常危急的并发症，严重时可引起患者死亡。 因此，对于发生车祸脑出血的患者，应该早期送医救治。通过头部CT影像学表现，如果达到手术指征，需要早期进行开颅减压治疗。只有将患者颅内压控制在正常，患者预后才有一定希望。如果经过积极的手术，颅内压还持续高过40mmHg，那么患者死亡率是接近100%。因此，对于一旦发生车祸的患者需要引起高度的重视，并及早就医。播放语音郐国虎副主任医师神经外科1031473脑出血肺部感染死亡率2023-10-02"脑出血、肺部感染死亡率大约在3%-5%左右，但是也一定要根据具体的情况具体对待，最主要的因素是脑出血本身的因素，而并不一定完全是肺部感染的因素。在临床当中很多的肺部感染都能有很好的治疗作用，不管是应用抗生素进行治疗，还是应用支气管镜深部吸痰或者震荡排痰等一系列措施，绝大多数的肺部感染都可以很好的有治愈过程，但是如果脑出血本身病情比较重，对于死亡率也会有较大的影响，所以究其根本还是脑出血的病情变化最为严重，所以一定要明确这一点因素，肺部感染现在虽然有一定的耐药菌产生，但是综合来讲治疗的效果还是非常不错的。"播放语音高亦深主治医师神经外科4056271一天只吃一顿饭的危害2023-06-16很多女性为了自己减肥，采取一天只吃一顿饭的方式，这样的方式是不科学的， 一、一天吃一顿饭摄入的饮食量太少，容易出现营养不良的症状。 二、一天只吃一顿饭，在早上或者中午吃饭，其他的时间会引起长期的饥饿状态，对胃的伤害非常的大，会出现恶心、烧心、反酸等，容易出现胃溃疡的情况。 三、营养不良，时间久了会出现身体对营养物质的吸收力下降，抵抗力下降，容易出现低血糖、头晕，甚至有的人会出现反复的感冒发热。 四、女性如果一天只吃一顿饭，长期会造成内分泌失调、月经不调等比较严重的病变。 五、长期每天只吃一顿饭，并不会出现好的减肥效果，因为人有一种机体的抵御机制，在吃一顿饭的时候会出现囤积脂肪，会加速食物的消化速度，基础代谢率也会降低，反而容易长胖。播放语音张艳凯主任医师全科医学科6339283每天只吃一顿饭的危害2023-08-14"每天只吃一顿饭的危害，主要有以下几点：\n第一、摄入量不够，一天只吃一顿饭，摄入的饮食量太少容易出现营养不良的情况，这种不够机体消耗。\n第二、每天只吃一顿饭，在早晨或者中午吃饭，其他的时间会引起长个长期饥饿的状态，对胃的影响非常巨大，甚至会出现恶心、烧心、反酸等等症状，容易出现胃溃疡的情况。\n第三、营养不良，时间久了每天吃一顿饭，身体对营养物质的吸收能力下降，同时抵抗力也会随之下降，容易出现低血糖、头晕、贫血等等的的症状。\n第四、如果是女性，一天只吃一顿饭会造成内分泌失调、月经紊乱等等严重的后果。\n第五、一天只吃一顿饭并不会起到非常好的减肥效果，因为人有一种对饥饿的抵御的机制，反而会造成饥饿的状态下脂肪囤积。"播放语音王薇主任医师神经内科4110873一天吃一顿饭会怎么样2023-12-15一天吃一顿饭是不合理的，对身体营养成分等等的摄入都是不够的，特别有些减肥的人选择早饭后不在进食，早饭过后不摄入任何食物的话是可以使体重下降的，但那样起到的不是减肥的作用，而是对身体各种组织的慢性消耗作用。这样容易对身体造成很不利的影响，还容易得厌食症，一天的能量只靠一顿饭的补充是远远不够的，这样脑力和体力也难以维持。 所以选择一天吃一顿饭的方法是不切实际的，可以选择少食多餐或者少摄入一些高热量的食物，三餐搭配合理加上运动一起来达到减肥的目的。一天一顿饭，一顿吃的过多，下顿又不进食，这样就会使人形成暴饮暴食的习惯。播放语音王靖红主任医师普通内科1705657一天吃一顿饭的危害2023-11-21一天一顿饭的危害是比较大的，主要表现在两个方面： 1、身体能量以及营养物质的摄入不足，正常情况下胃的容积很有限，人体的胃在完全扩张的情况下，其内所含有的食物并不能完全满足身体24小时的需求。所以如果持续较长的时间，身体就会因缺乏能量以及营养物质而导致消瘦、免疫功能下降，而引起疾病的发生。 2、吃一顿饭而过度饱食会导致胃体过度扩张，会因为胃壁长时间的过度扩张而出现胃扩张、胃下垂，并且短时间内大量饱食还会加重胃肠的消化负荷，更容易引起疾病的发生。播放语音宋艳波主任医师普通内科6504062一天只吃一顿饭的后果2023-03-13一天只吃一顿饭会诱发胃炎、胃溃疡、营养不良。日常饮食上应尽量少量多餐，才能够让肠胃系统更加健康。 一天只会吃一顿饭是一种不健康的饮食方法，会导致胃内长期处于饥饿状态中，当胃处于饥饿状态时，大脑就会刺激胃腺分泌出胃酸，胃内没有食物的存在，胃酸会对胃壁胃黏膜造成腐蚀性，长期下去会诱发胃炎、胃溃疡的出现。 一顿饭的营养是不能够持续一天的能量，长期下去人体会因为缺乏营养支撑而出现营养不良的现象，甚至有不少人会因此而出现低血糖，从而导致头晕、四肢无力。想要身体健康就应规律饮食，不可以一天只吃一顿饭。播放语音谷阔副主任医师消化内科1503857一天只吃一顿饭的危害2023-03-30"很多人为了减肥一天只吃一顿饭，一天只吃一顿饭，对身体的伤害比较大。它的主要伤害在于以下几个方面：\n1、营养不良，一天只吃一顿饭的营养物质很难满足一天的营养需求。长期只吃一顿饭，会导致营养不良、体重下降，严重影响身体的机能以及免疫力。\n2、对胃的伤害比较大，对胃的伤害主要体现在对胃的节律性影响，以及胃黏膜损伤。胃长期处于空腹的状态，会使胃泡在胃酸里，长时间地浸泡会使胃黏膜发生损伤。较轻的患者会出现胃黏膜糜烂，重的患者会出现胃溃疡、十二指肠球部溃疡。\n3、一天只吃一顿饭会影响胆囊的排空，长时间空腹会导致胆汁淤积在胆囊内，从而引发胆囊结石。"播放语音彭涛副主任医师消化内科4029264一天吃一顿饭会怎么样2023-04-25一天吃一顿饭的做法不科学，可能导致机体出现低血糖、抵抗力下降、免疫力下降，导致整体体能下降。最后会消耗储存在皮下的脂肪，或者大网膜上的脂肪。总之身体脏器功能的支撑作用，都会受到打击。所以最好不要一天只吃一顿饭，一定会影响身体健康，即使无法保证三餐，也至少保证两餐以上。如果是白天，可能需要4-6个小时的体能正常活动和代谢。即使一餐量足够多，按正常胃的容受以及肠道能够耐受的量计算，也无法支持超过8小时。同时食物2-4个小时会从胃排空，进入到小肠进行吸收，到一定时间胃排空，也会提醒机体该进食。这是正常的生活要求，也是正常身体营养摄取的需求。王薇主任医师消化内科5506882一天吃一顿饭能减肥吗2023-05-06减肥一天吃一顿饭，是不可取的。减肥已经成为世界性的课题，而减肥与两种因素有关： 1、本身的体质； 2、生活习惯。 前者多由于自己的消化功能系统比较好，或者是活动量比较少，以及本身的湿气比较重，导致钠水潴留，有可能在减肥的过程中，没有很大的明显效果。所以，这种情况需要改善自己的湿气、调节自己的营养均衡。 后者的情况与经常吃油炸、油腻的食物，或者不好消化的食物有很大关系。减肥是一个循序渐进的过程，不建议一天只吃一顿饭，很容易导致消化功能不良，或者营养失衡引起体质减弱，从而导致抵抗力下降的情况。 所以，减肥应该是比较系统的、全面的过程，根据每个人具体的原因列详细的计划，循序渐进，进一步减肥。播放语音王强副主任医师消化内科6972064一天只吃一顿饭能减肥吗2023-06-30"一天只吃一顿饭的减肥方案，不是健康、科学的减肥方式，这种方式可能会带来短时间体重有明显的下降，但是由于营养不均衡、营养缺乏，造成机体的损伤，比如造成体力、精力的明显下降，乏力，可以出现皮肤老化、干燥，甚至脱头发、便秘、贫血、失眠。另外，短时间的体重下降会带来体重的进一步的反弹，叫减肥溜溜球效应，也就是脂肪会进一步的增加，而肌肉会大量的流失。因此，不建议一天只吃一顿饭的减肥方案，更建议的是在减肥期间把总热量控制在，男性＜1500大卡，女性＜1200大卡，而把热量分散在早、中、晚餐，平均每餐热量在30%左右，换算成自己所吃的。建议吃各种全谷类的食物、碳水化合物，比如玉米、全麦面包、新鲜的蔬菜，也应该保证要食用丰富的蛋白质和新鲜的水果。\n除了饮食要控制，控制总热量，也要加强消耗，消耗就是希望合理的运动，只有两者结合才能够真正的科学减重。体重的减轻，希望的是健康的四大基石，包括健康的生活方式、合理的营养、适量的运动、戒烟限酒、心理的平衡，只有循序渐进、长期坚持，才能取得良好的减肥效果。"播放语音胡伟主任医师内分泌科2231652一天吃一顿饭能减肥吗2023-04-10一天吃一顿饭未必能够起到真正减肥的作用，反而如果一天只吃一顿饭，不光起不到很好的减肥的作用，有可能还会危害身体健康。因为减肥并不是跟吃饭的顿数多少，有着直接的关系，而是跟每天吃进来所有食物产生的能量，和运动之间是否达到了能量负平衡，以此才决定着是否能够有着很好的减肥效果。如果一天只吃一顿饭，表面上看吃的食物少了，但是如果吃的这一顿饭当中，都是能量密度比较高的油炸类食物，比如油炸花生米、油炸油条、油炸肉排，甚至是还吃一些含糖量比较高的食物，比如精制的米、面、点心、糕点。虽然只吃了一顿饭，但是这一顿饭当中，含有的能量也非常高。如果没有相应运动，就起不到减肥的作用。而且一天只吃一顿饭，很容易对于胃肠道正常的节律产生损害，时间久了会引起一些胃肠道疾病，所以不建议一天吃一顿饭来减肥。减肥一定要养成饮食有节、起居有常、劳作有序的习惯，良好的生活方式是减肥的基础。张晓伟副主任医师营养科4510324

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