全民健身日---9种“懒人”必看锻炼法

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差一点我们就擦肩而过

平板支撑、深蹲、空中脚踏车、猫式拳踢……简单易学的9种室内锻炼法……今天是全民健身日，坚持运动，没有借口！转给TA！

来源：央视新闻

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