“快乐工作、幸福生活”健康讲座在杭州举行

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 杭州市东阳商会为了提倡科学文明健康的生活方式，培养良好的心理意识和健康心态，减缓工作和生活压力，提高工作效率和生活品质。于12月19日，在杭州涌金饭店会议室举办了题为“快乐工作、幸福生活”为主题的心理健康知识讲座。此次讲座的主讲人是杭州心理卫生中心心理科主任，国家二级心理咨询师毛洪京医生。

      在讲座中，毛主任以图文并茂、通俗易懂的讲解方式为大家讲解了心理问题给个人、家庭乃至社会带来的危害；剖析了当今人们对心理问题的排斥和误区；从生理、心理和社会环境等方面来探讨如何保持心理健康，并且列举了很多当下比较突出的例子来说明在生活和工作中保持心理健康的重要性。讲座中大家听得很认真，还时不时做笔记，充分体现了商会会员们对这类型的讲座热情较高，符合他们的心理需求。
     讲座进行了一个多小时，参会人员依然意犹未尽，纷纷表示心理健康不容忽视，商会提供这样的平台，能够有效地预防由心理健康问题引发的家庭矛盾和社会问题，有利于共同营造健康、和谐的生活和工作氛围。

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