977~本周日入伏 这份“三伏天”养生指南请收好

每天写日记，记录生活的起起伏伏。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #轻松减压技巧#

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【来源：南阳交通广播】

今年 “三伏天 ”将从

7月20日起入伏

8月18日出伏

全程30天

“三伏天”是一年中

天气最热、潮湿闷热的时节

我们日常生活中运动、饮食及养生

都有哪些要注意的？

一图解读↓

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来 源 : 河南疾控

编 辑：姜恋

监 制：张文博

总监制：何子杰 贾恩方

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网址：977~本周日入伏 这份“三伏天”养生指南请收好 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1179845

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