断舍离的真谛：如何过上简单而充实的生活

发布时间：2025-07-30 03:30

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断舍离1年多，

▫️从100多件衣服→20多件衣服

▫️从百十来双鞋→5双鞋

▫️从30多个包→5个包

▫️从10床被子→4床被子

▫️从怎么用都用不完的护肤品→一套护肤品

▫️从一柜子抽纸→两三提抽纸

▫️从用一年都用不完的洗衣液→一袋洗衣粉

▫️从吃到过期都吃不完的调料→一样一瓶

▫️从一冰箱的肉类→一个月一买

▫️从多盆绿植→两盆

▫️还有很多很多也都减少了数量，比如内裤、袜子、台灯、厨房小家电、垃圾桶、桌面摆件、收纳盒、床单、靠枕、家具、饰品、粮食、零食……

这一年多，处理了很多无用之物，消耗了很多有用之物，我和生活改变了很多：

✅家里越来越宽敞

✅家务活越来越少

✅心情越来越舒畅

✅脾气越来越好

✅存款稳步增长

✅买东西品质提升了

✅享受到了自由

✅感受到了幸福

干净整洁的房子往往自带阳光磁场，它能改变居住者的精神面貌、身体状况，甚至影响到一个家庭的福气和运气。

无用之物，该舍就舍；

有用之物，够用就好。

这样做后，你会发现：

1.物品变得又少又好用

2.打扫变得简单又神速

3.身心变得放松又自在