“书法治疗”在精神康复服务中的探索实践 | 社工课

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来源 | 粤开心医务社工

壹.概念及作用

1.书法治疗的概念

书法治疗是艺术治疗的一个分支，艺术治疗在二十世纪五六十年代应用于临床精神疾病治疗。书法治疗是以书法作为一种载体，综合融合了多种心理治疗方式具有中国文化气质的心理治疗方式。其中包含了精神分析技术中的升华理念，行为治疗技术中的行为矫正方法，人本主义技术的无条件倾听与接受，发挥潜能人格整合理念，以及艺术治疗技术中的非语方的表达方式。

2书法治疗的作用机制

书法治疗通过一系列书法活动将参与者的身体行为、认知思维、心灵感知和谐统一在同一个空间和时间内，引导参与者专注当下，有效地降低其的防御性和掩饰性，以安全的，可接受的方式释放情感，化解内心的冲突，调整个人内在精神，达至整合情绪与思维的效果，有助于功能恢复和个人成长。

3.书法治疗与功能提升

研究表明，书法、绘画和手工等其他艺术治疗有助于院友获得以下八方面功能的提升。

1、发展手部的操作技能；

2、发展动作的模式；

3、发展社会沟通功能；

4、鼓励观察；

6、刺激想象；

7、能从控制媒体和工具的使用上获得掌握环境的能力；

8、鼓励自我认同，强调创意和提供有意义的经验。

4.书法治疗与心理疏导

临床研究证实，书法治疗在精神分裂症院友的阴性症状为如（情绪淡薄、社交退缩、兴趣缺乏、行为孤僻等）有明显的改善，而且书法治疗时间越长，疗效越明显。书法治疗能释放院友的焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，促使他们能在日常生活中建立更积极向上的心态，稳定精神状态，提升适应能力。

院友书法作品

贰.在精神康复的运用

由于书法治疗主要通过作品呈现冲突和情感，再分享交流的形式，偏重启发参与者的认知和情感，因此，它在精神康复训练的重点在于始动性训练，日常生活训练、社会交往训练、出院前训练等方面，在实施书法治疗的过程经历以下四个阶段：

1.关系建立阶段

最初建立关系阶段，通过游戏、音乐、冥想等方式帮助院友放松心情，与他们建立关系。在这个过程中工作人员需仔细观察院友的行为表现，聆听需求，关注其心理发展水平和内心的矛盾，关注其行为应对方式。

例如带领院友通过认识神奇的宣纸游戏，对比不同纸书写效果，让院友能够对书法有初步认识，使其慢慢接受和信任工作人员，从而建立良好的专业关系。

2.适应阶段

在书法适应阶段，工作人员要做的是唤起院友的创作欲望，增强院友与作品之间的互动，进一步帮助院友放下心理防御，运用各种方式引发院友表达真情实感。例如，通过让院友进行隶书的临摹，观察笔顺，拆解结构，对执笔角度和蘸笔力度等细节给予引导，激发院友的求知欲，帮助其树立信心，使其愿意进行书法创作活动。

3.康复阶段

在书法治疗的康复阶段，工作人员要做的是深入了解院友的思想、情感及对周围环境的看法，采用适宜的干预方法，增强院友的始动性和社交技能。例如，通过指导院友按照字帖进行练习，完成后对照字帖进行临写，与院友交流整个学习临写过程的感受，适时延伸对生活的启发，提升行动力。

4.结束阶段

在书法治疗的结束阶段，院友的行为、情绪明显改善，可引导院友回顾整个书法创作治疗过程，为进一步巩固效果，可以引导其看到自身的变化和个人优势，并鼓励其继续坚持书法练习和创作，将收获迁移到日常生活中。

叁.实践效果与探索反思

营造了愿意写书法享受书法的良好氛围

促进了书法爱好院友积极交流互动，改善人际关系

创设创作和展示的机会，发展个人优势，增强现实感

院友书画比赛作品，增加与外界的联系，增强个人价值感

通过医务社工站和住院部医务人员的通力合作，在院内开展了一系列的书法治疗实践活动，不仅丰富了院友住院的生活，还调动了参与者的积极性，进一步稳定院友的精神状态，增强了院友对身边人和事的兴趣，增强了院友的自尊、自信和自强，这表明书法治疗对精神障碍患者的康复有一定的疗效。

院友书法作品

为更好地发挥书法治疗的作用，社工站将加强专业学习实践，持续将书法治疗和相关的艺术形式治疗方式融合在各项服务中，为院友提供更优质专业的社工服务，协助他们增强社会功能，早日回归家庭和社会。

-THE END-

开展活动时，冷场怎么办？

活动过程中，现场乱成一团

带领者就像热锅上的蚂蚁

不知道如何处理？

活动结束时，邀请参与者作分享

大家又沉默不语

尴尬场面让人无地自容？

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小客说：

翰墨强信心，落笔展风采

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