【健康科普】小心“隐形杀手”——铅中毒！这些知识能救命！

发布时间：2025-08-04 21:15

科技生活中的健康小知识：使用紫外线消毒灯对衣物进行杀菌。 #生活知识# #科技生活# #科技健康指南#

铅是一种对人体有神经毒性作用的重金属，广泛存在于人的生活环境和食物链中。铅能以铅尘、铅烟和各种氧化物形式被人体经呼吸道和消化道摄入体内，引起以神经、消化、造血系统障碍为主的全身性疾病。同一环境中，幼儿由于生理因素，其受危害的程度相对大于成人。

儿童铅中毒的隐蔽症状

1、初期症状易被忽视，需警惕：

神经系统：注意力不集中、记忆力下降、易怒多动。

消化系统：食欲减退、腹痛、便秘。

一般变现：疲劳、睡眠障碍、头痛。

2、中度中毒症状：

发育迟缓：语言或运动能力落后于同龄儿童。

认知障碍：学习困难、智商（IQ）下降。

行为问题：攻击性行为、情绪不稳定。

躯体症状：肌肉无力、关节疼痛、贫血（面色苍白）。

3、重度中毒症状：

神经系统：抽搐、昏迷、周围神经病变（如手脚麻木）。

消化系统：持续呕吐、严重腹痛（铅绞痛）。

其他：肾功能损害、听力下降、惊厥甚至脑病（危及生命）。

4、需特别注意的情况：

婴幼儿：更易受影响，可能表现为频繁哭闹、拒奶、里程碑延迟（如抬头、走路晚）。

无症状暴露：即使没有明显症状，长期低剂量铅暴露仍可能造成不可逆伤害，如智力发育永久性损伤、生长发育迟缓（身高、体重低于正常）、贫血和免疫力下降。

铅从哪里来

居家隐患：老房子含铅油漆剥落形成粉尘或土壤污染，含铅水管会析出铅到饮用水中。、劣质儿童玩具/文具。

饮食风险：传统工艺制作的皮蛋、爆米花，长期用含铅锡壶盛装食物或水，不明来源的食品。

日常用品：劣质玩具、化妆品（如口红、眼影）、陶瓷釉彩餐、染发剂、电池。

如何预防铅中毒

1、勤洗手：儿童接触玩具后、就餐之前，减少铅从手入口。

2、排查居家环境：装修用环保材料，清洁灰尘（铅尘易积聚）。

3、饮食防护：多吃钙铁锌丰富的食物（牛奶、瘦肉、菠菜）减少铅吸收，避免长期食用不明来源的土法食品。

4、慎选用品：购买正规渠道的玩具、餐具，避免鲜艳劣质品。

怀疑铅中毒怎么办

如怀疑发生铅中毒，应及时到正规医疗机构就医检测。血铅浓度是当前最可行、最能灵敏地反映铅对人体健康危害的指标，不仅能反映近期的铅接触水平，也一定程度上反映体内的铅负荷和铅的健康危害。血铅浓度检测只需十几元和微量指尖血，即可为儿童提供可靠的预防保障。

供稿|裴文谋