快乐“食”光里，膳食好成长——玉州区东环小学第八周菜谱

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本周营养食谱

12月22日-12月26日

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营养 健康 美味 安全

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精心搭配膳食，

精选时令果蔬，

注重营养均衡与种类多样化，

为孩子们提供健康美味的餐食，

助力茁壮成长。

周一营养食谱

早餐

燕麦玉米粥、木纹蛋糕、水煮蛋

午餐

蜜汁叉烧、瘦肉炒杏鲍菇、

炒青菜、米饭、

番茄鸡蛋汤

周二营养食谱

早餐

鸭肉汤粉、肉丸

午餐

虫草花蒸鸡、腊肠炒莴笋、

炒青菜、米饭、

冬瓜海带骨头汤

周三营养食谱

早餐

鲜肉云吞、七彩燕麦包

午餐

豆豉蒸排骨、肉沫水豆腐、

炒青菜、米饭、

丝瓜蛋花汤

周四营养食谱

早餐

三丝拌面

午餐

猪脚焖黄、番茄炒鸡蛋、

炒青菜、米饭、

瘦肉淮山汤

周五营养食谱

早餐

香菇鸡肉粥、

海苔糯米卷、饺子

午餐

可乐焖鸭、瑶柱瘦肉煲白萝卜、

炒青菜、米饭、

猪肺银耳汤

科学膳食与学生健康息息相关，营养食谱早知道，家校携手，多元营养，多种健康；让每个孩子健康、快乐、茁壮成长！

网址：快乐“食”光里，膳食好成长——玉州区东环小学第八周菜谱 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1420792

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