常见的心理暗示

心理讲座中常见的词汇：自我暗示、积极心态培养 #生活技巧# #心理调节技巧# #心理讲座词汇#

常见的心理暗示_公开课PPT

不要想粉红色的大象 1. 原本对自己身体满意的女同学，为什么怀疑了哪？ 为什么他后来真的觉得自己胖了那？ 我们自己的现实生活中，有哪些心理暗示的现象？举例说说看？ 消极的心理暗示经典案例 故事一 触电而死的工人 积极的心理暗示 故事二： 罗森塔尔效应 三.进行积极的自我暗示的方法和技巧 积极的暗示就是你隐形的翅膀，让你在徘徊孤单中坚强，让你拥有希望和梦想，带你去飞，去翱翔。 * * 授课人：邵志勇 什么是心理暗示呢？ 心理暗示在心理学上是指:在无对抗的条件下，通过语言、行动、表情或某种特殊符号，对人的心理和行为产生影响，使人接受暗示者的某一观点、意见，或按暗示的方式活动。 案例欣赏一 某日，一位到“赶货”超市购买日用品的老人，当她走到碘盐货架处时，售货员微笑着走到他身边，贴到她的耳边说道：“大娘，我告诉你，你千万不要告诉别人，盐马上涨价！中央电视台都播了，你没看到呀？”……，没过几天，全国掀起了“盐慌”！ 案例欣赏二 一位女同学去上学，刚进校门，听到某一位男生说道“真胖！”这位同学看看自己的身体，心理想到“胖怎么了！”当她走进班级，一位男同学大声叫道“胖丫来了、胖丫来了”。这位女同学顿时感到浑身不自在，内心十分气愤！偏巧班级最要好的两位同学也说她应该减肥了，原本对自己现状满意的她，低着头默默的不做声，一整天都浑身不自在，看到谁都认为他们说自己胖！ 2. 找出其中的暗示环节？ 想一想 心理暗示 根据正负向 积极的心理暗示 消极的心理暗示 根据面向者 自我暗示 他人暗示 消极的自我暗示----消极的心态-----消极的结果 一位美国电气工人，在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采 取了各种必要的安全措施来避免触电，但心里始终有一种恐惧，害怕遭高压电而送命。有一天，他在工作中碰到一根电线，立即倒地而死。他身上表现出触电致死者的一切症状：他的身体皱了起来，皮肤变成了粉红色和浅蓝色。但是调查时却发现了一个惊人的事实：那位不幸的工人触摸电线的时候，电线并无电流通过，电闸也没合——他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。 1、刚刚学骑自行车的人骑车上街，心里特别紧张，怕撞到别人，心理紧张，默念“别撞上，别撞上”，可结果却偏偏撞上。 生活中的消极心理暗示 2、当孩子参加高考时，父母总是叮咛：“千万不要紧张” 3、孩子学习成绩不好时，父母总斥责他：“笨得不行” 。 心理学家的暗示----老师的暗示-----我智商超常很优秀 ----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力 ------积极的心态-----走向成功 1968 年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选 3 个班， 在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有优异 发展可能的学生名单通知有关老师。8 个月后，他们又来到这所学校进行复试， 结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲望强， 敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查， 发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。实际上， 他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。 1.积极的语言暗示法 2.赞美他人法 3.扩大优点法 *

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