推荐5道家常食谱,做法简单,好吃又实惠,厨房小白必备的美食教程,感兴趣的朋友快来试试吧!

发布时间:2025-08-16 04:07

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一、木耳炒山药

木耳炒山药,一道清新爽口的素菜。木耳的鲜嫩与山药的脆爽相结合,口感丰富,健康美味。

【做法】

1、山药200克,去皮后改刀切成不均匀的片状;干木耳50克,提前泡发并洗净;青红椒各30克,切成适当大小的块状。

2、锅中加水烧开,加入白醋5克,然后放入木耳、山药和青红椒焯水2分钟,捞出沥干,以保持其清脆口感。

3、锅中加油烧热,下入葱姜蒜各10克煸炒出香味。

4、放入焯好水的木耳山药,快速翻炒几下。

5、调味:加入盐3克和鸡精2克,淋入水淀粉10克(淀粉5克加水10克调匀)勾薄芡,翻炒均匀后即可出锅。

二、肉末豆腐

肉末豆腐,一道色香味俱佳的家常菜。嫩滑的豆腐与浓郁的蚝油相结合,口感鲜美,令人回味无穷。

【做法】

1、嫩豆腐300克,切成厚片再切成粗条状;肉末50克,用少许料酒和生抽腌制片刻;韭菜叶20克,洗净后切成小段。

2、锅中加水烧开,加入盐3克和少许老抽3克调色,放入豆腐小火焖煮2分钟,捞出沥干水分。

3、锅中加油烧热,下入腌制好的肉末小火煸炒至金黄色。

4、加入蒜末10克和小米辣5克继续煸炒出香味。

5、倒入一碗清水(约200克),加入盐3克、鸡精2克、生抽5克和蚝油10克调味。放入煮好的豆腐,小火咕嘟几分钟使豆腐充分吸收汤汁。

6、最后撒入韭菜叶20克,翻炒均匀后即可出锅装盘。

三、凉拌白菜丝

凉拌白菜丝,一道清爽可口的凉菜。白菜丝的脆爽与调味料的香辣相结合,口感清新,开胃解腻。

【做法】

1、白菜梗子200克,切成细丝状;香菜叶10克,洗净后备用。

2、将白菜丝用清水浸泡10分钟以去除杂质并增加脆爽口感,然后捞出沥干水分。

3、在白菜丝中加入蒜末5克和干辣椒3克,用热油激发出香味。

4、加入盐3克、鸡精2克、生抽5克和陈醋10克拌匀。

5、最后放入香菜叶10克增加风味,抓拌均匀后即可装盘食用。

四、葱油焖鸡

葱油焖鸡,一道香气四溢的热菜。鸡肉的鲜嫩与葱油的香浓相结合,口感丰富,令人食欲大增。

【做法】

1、鸡腿2个(约300克),剁成大块;葱姜蒜各10克,切末备用。

2、在鸡肉中加入盐3克、鸡精2克、生抽5克、老抽3克、蚝油5克和胡椒粉适量,抓匀腌制15分钟。

3、锅中加油烧热,下入葱姜蒜末小火煸炒至微微焦黄,释放出香味。

4、放入腌制好的鸡肉块,大火翻炒至熟透。

5、倒入剩余的腌料汁,小火焖煮15分钟,使鸡肉充分吸收汤汁的味道。

6、最后大火收汁,即可出锅装盘,享受葱油焖鸡的鲜美滋味。

五、香辣肉丝

香辣肉丝,一道香辣可口的热菜。肉丝的鲜嫩与调味料的香辣相结合,口感丰富,令人欲罢不能。

【做法】

1、牛肉200克,切成细丝;葱姜蒜各10克,切末备用;干辣椒5克,切段去籽。

2、在肉丝中加入盐3克、鸡精2克、生抽5克、老抽3克和料酒适量,抓匀腌制10分钟。

3、锅中加油烧热,下入腌制好的肉丝大火翻炒至熟透,捞出备用。

4、锅中留底油,下入葱姜蒜末和干辣椒段小火煸炒出香味。

5、将炒好的肉丝重新放入锅中,加入蚝油10克和白糖适量调味。

6、大火翻炒均匀后即可出锅装盘,香辣肉丝就完成了。

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