大学生的作息以及生活规律

发布时间：2025-08-26 19:43

设定规律的生活作息，培养自律 #生活常识# #育儿常识# #学龄前教育方法#

亲爱的同学们：您好！首先很感谢您参与本次问卷调查。这是一份有关于大学生作息与生活习惯的调查问卷。为了很好的了解在校大学生作息时间，促成大学生养成良好生活习惯，故对部分大学生睡眠、饮食习惯、体育运动等情况进行一次调研。本问卷只做调研使用，不涉及任何个人利益，请大家按照实际情况填写，不要有任何顾虑。很抱歉占用您的几分钟时间，谢谢！ ————— 会计173施颖刘璐

*3.

您的三餐情况

每天正常几乎正常不正常，饿了才吃

*4.

您每天坚持吃早餐吗

每天都吃偶尔吃不正常，饿了才吃

*5.

造成您三餐不正常的原因

没时间吃减肥不吃作息不正查，导致没时间吃

*6.

睡眠时间段？

9：00～11：0011：00~12:0012:00之后通宵不睡

*7.

你每天的睡眠时间

不到六小时6～7小时7~8小时8小时以上

*8.

若您每天的睡眠时间小于六小时，你的第二天状态

很好，缺少睡眠从来不是我的阻力状态非常差，效率不高还好，和平常没什么区别

*9.

您熬夜一般做什么？【多选题】

忙于社团活动学习上网浏览网页玩手机一般不熬夜

*10.

您的工作日一般几点起床

6~7点7～8点看当日课程决定时间

11.

您对大学生合理而规律的作息时间以及健康生活有什么更好的建议吗

网址：大学生的作息以及生活规律 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1243574

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