养成良好的个人卫生习惯专题教育教育PPT实施课件.pptx

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1、目录,01,卫生小知识,02,03,04,05,06,07,爱护卫生洗手洗脸,爱护卫生刷牙,爱护卫生护眼,爱护卫生护鼻,爱护卫生护耳,其他爱护卫生的方法及总结,卫生小知识,卫生小知识,小学生是一个特殊的群体，生活能力不足，生活习惯尚未确立，一旦养成不良的卫生习惯，将会危害小学生的身体健康和生长发育。,相反，如果养成良好的卫生习惯，从小好好保护眼睛和牙齿，则可以为小学生的身体健康奠定坚实的基础。,卫生小知识,单击此处添加标题,保持身体清洁保持身体清洁保持身体清洁,单击此处添加标题,人的双手每天要接触很多东西，最易沾染上各种污物和细菌,单击此处添加标题,正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡，勤理发、剪指甲

2、,单击此处添加标题,当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶栏杆时，,爱护卫生洗手洗脸,爱护卫生洗手洗脸,据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。,爱护卫生洗手洗脸,饭前便后应洗手,吃东西前应洗手,触摸脏东西后应洗手,到公共场所回来后应洗手,触摸传染病人的东西后应洗手,劳动后应洗手,拿碗筷前应洗手,玩游戏后应洗手,什么情况下应洗手?,爱护卫生洗手洗脸,正确洗手步骤,爱护卫生洗手洗脸,怎样洗脸才是正确的？,用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部，洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。,爱护卫生刷牙,爱护卫生刷牙,养成早晚刷牙，饭后漱口的

3、习惯,爱护卫生刷牙,轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气清新,刷牙齿咬颌面时，前后来回刷；,顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷；,刷下牙时，从下往上刷；,每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷；,单击添加标题,单击添加标题,单击添加标题,单击添加标题,单击添加标题,单击此处添加标题,单击此处添加标题,单击此处添加标题,单击此处添加标题,单击此处添加标题,爱护卫生刷牙,小学生每刷一次牙可减少口腔中70%80%的细菌，由此可见刷牙的重要性。,每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。,早晚刷牙,单击此处添加标题,不吃过冷过热的东西,单击此处添加标题,患牙病及时治疗,单击此处添加标题,吃东西后漱口,单击此

4、处添加标题,不咬过硬东西,单击此处添加标题,睡前不吃东西,单击此处添加标题,爱护卫生刷牙,爱护卫生护眼,爱护卫生护眼,D,看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾，两臂自然放在桌面上，放正纸张。,单击此处添加标题,眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远,单击此处添加标题,爱护卫生护眼,不要在光线太弱、太强的地方下看书,不用手和脏手帕擦眼睛,保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离,认真做好眼保健操,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,保护眼睛还要做到,爱护卫生护鼻,爱护卫生护鼻,SWOT,抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因,请输入您的标题

5、：,此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指一定很脏，经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。,请输入您的标题：,用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、湿润和温暖，以保护呼吸道和肺，是它们免得疾病。,请输入您的标题：,鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。,请输入您的标题：,单击编辑标题,单击编辑标题,清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔,单击编辑标题,保持鼻腔湿润,单击编辑标题,克服不良卫生习惯,单击编辑标题,不可经常用手乱挖鼻孔,爱护卫生护鼻,爱护卫生护耳,爱护卫生护耳,1,2,3,4,5,关键词,关键词,关键词,关键词,关键词,不乱挖耳朵，不将异物塞入耳内，洗脸、洗澡时不把水弄进耳内

6、，以免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响听力。,避噪音,戒挖掏,慎用药,常按摩,爱护卫生护耳,其他爱护卫生的方法及总结,其他爱护卫生的方法及总结,服装材料在加工和染色过程中，要和许多化学物质结合，这些化学物质可能刺激皮肤引起湿疹、过敏性皮炎和刺激性变态反应。所以买来的新衣服，尤其是内衣内裤，要先放在清水里浸泡数小时，然后再用净水冲洗2遍，这样不仅可以除去残留在服装上的化学物质，而且可以使衣服更加柔软、舒适，防止刺激皮肤和机械性磨损。,新购买的衣服要先洗后穿,不吃没有卫生保障的食品不吃没有清洗干净的食物不喝生水,不吃不洁净的食物,其他爱护卫生的方法及总结,在公共场所堆积的垃圾可以滋生各种病源微生物和许多

7、有害动物，如苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤等病源传播者。单单这些病源动物就可以传播很多种可怕的疾病。所以在公共场所我们不能乱丢乱弃，要把垃圾扔进垃圾桶内。,合理处理垃圾,其他爱护卫生的方法及总结,痰液是呼吸道的分泌物，里面含有很多细菌。结核病人的一口痰里就有大约40005000个结核菌。吐在地上的痰干后病菌可随风飘扬，被人吸入后会引起疾病。另外随地吐痰会弄脏地面或墙壁，影响环境卫生。,不随地吐痰、不乱吐口香糖,其他爱护卫生的方法及总结,痰液是呼吸道的分泌物，里面含有很多细菌。结核病人的一口痰里就有大约40005000个结核菌。吐在地上的痰干后病菌可随风飘扬，被人吸入后会引起疾病。另外随地吐痰会弄脏地面或墙壁，影响环境卫生。,不随地吐痰、不乱吐口香糖,其他爱护卫生的方法及总结,打喷嚏时避开他人,冲着别人打喷嚏不仅是一种不道德的行为，而且是许多呼吸道传染病的重要传播途径。如麻疹、猩红热、流脑、流感，还有SARS等疾病就是借飞沫传播的。打喷嚏会使口、鼻分泌物飞沫到处飞。一个喷嚏最远可喷到4米远，速度可超过每小时100公里。,其他爱护卫生的方法及总结,1,3,2,4,5,6,保持身体清洁,养成早晚刷牙,养成良好的用眼习惯,不吃不洁净的食物,打喷嚏时避开他人,合理处理垃圾,课堂小结,其他爱护卫生的方法及总结,

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