邻里齐聚公益瑜伽课，释放压力与健康同行

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在快节奏的都市生活中，身心健康愈发受到人们的关注。在新桥镇的新育居民区，公益瑜伽课程如春风化雨般吸引了众多居民的参与。这一系列12节课程，旨在通过专业的师资团队和舒缓的音乐，帮助居民们有效减压，提升生活质量。

课堂上，居民们在轻柔的音乐伴奏下，伴随着深呼吸，逐步体验从脊柱扭转到肩颈复原的各类动作。每个人都全情投入，面带微笑，努力将每一个动作做到最好。王女士对此深有感触，她表示：“公益瑜伽课程让我感受到工作压力的释放，仿佛为我的生活注入了新的动力，期待这样的课程能长期举办。”

新育居民区在接下来的日子里，将继续秉持资源共享的理念，致力于为居民提供丰富多样的健康课程，满足他们日益增长的体育健身需求。这不仅是对身心健康的关注，更是对邻里情感的温暖传递。

网址：邻里齐聚公益瑜伽课，释放压力与健康同行 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1281135

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