《生活中的情绪心理学》——送给中国人的情绪生活指南

《压力管理与情绪智慧》- 调节工作和生活中的负面情绪指南 #生活技巧# #心理调节技巧# #情绪调节书籍#

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《生活中的情绪心理学》——送给中国人的情绪生活指南 

这篇文章详细记录了《生活中的情绪心理学》从创作到出版的全过程，展现了作者彭凯平教授对情绪心理学科普的独特思考与深刻洞见。文章不仅梳理了书籍创作的缘起及过程中的创新写作模式，还重点介绍了书中围绕情绪本质、调节方法及道德情绪的深入探讨，强调情绪管理对个人幸福与社会和谐的重要意义。通过生动的案例与科学的研究成果，书籍为读者提供了实用的情绪管理指南，帮助人们从情绪困境中找到力量。文章内容逻辑清晰、情感真挚，既凸显了书籍的学术价值，也展现了其大众化的可读性与影响力，是一本兼具科学性与趣味性的情绪生活指南，值得广泛推荐。

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彭凯平.《生活中的情绪心理学》——送给中国人的情绪生活指南 [J]. 大众心理学, 2025, 32(1): 47-48

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网址：《生活中的情绪心理学》——送给中国人的情绪生活指南  https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1150800

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