洗洁精是“害人精”，不仅有毒还致癌？提醒：4种洗洁精尽量少用！

洗洁精不能过量，否则残留有害 #生活技巧# #个人卫生技巧# #餐具清洁与消毒#

“吃吃喝喝不能免，洗洗涮涮少不了”，面对餐具上残留的油脂，就需要洗洁精登场了！因而洗洁精可以说是家家户户必备的“清洁帮手”。

但近来关于它的传言总是层出不穷，说洗洁精不仅伤手，甲醛多还致癌！那事实真是如此吗？洗洁精果真是“害人精”？

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天天用的洗洁精

真的会致癌？

其实，央视还真有报道过关于洗洁精甲醛超标的新闻——调查组对28个省市进行了一项洗洁精抽检，结果发现只有93.6%合格，而这其中不合格的主要问题是“甲醛超标”。

那洗洁精内为什么会含有甲醛？既然有甲醛，是不是不能用？

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有甲醛，但并不代表会致癌

洗洁精内添加甲醛，主要目的是防腐，甲醛成本低廉、效果好，可延长洗洁精的保质期，国家是允许洗洁精内含有甲醛的，但对于添加量则有严格要求：

①A类即可以清洗食品的，比如果蔬清洗剂，甲醛含量不得超过0.05%；

②B类即用来清洗餐具的，甲醛含量也不能超过0.1%。

在标准范围内的甲醛含量，并不会给健康带来威胁，而正规生产的合格品，也并不存在甲醛超标问题，可以无需过度担心。

但一部分小厂家为了延长洗洁精的保质期，可能会大量使用甲醛，而这些洗洁精往往会在一些地摊、社区低价群或者开店搞活动免费送，平时要注意甄别。

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洗洁精残留，对人体有害？

洗洁精残留也是很多人担心的点，而其主要成分是一种“表面活性剂”。那么，表明活性剂对人体是否有害？

从理论上来说是有的，但从实际上来说没有。

*从理论方面，表面活性剂会直接破坏细胞膜的双分子膜，然后通过破坏水平衡的方式，导致细胞死亡，人体内也有细胞，从这一点看来，对人体会有伤害。

*但是，从实际上来看，中国消费者协会做过的相关实验指出，前市场主流的表面活性剂LAS和AES——LAS的毒性量为0.5到2.0g，而AES的毒性最大量为1.7到5.0g。

这都是要直接喝一两瓶洗洁精才可能达到的中毒剂量，碗筷上的一些残留，不值一提。

当然，若还是担心，建议大家洗碗的时候多冲洗几遍。

洗几遍才干净？

有专家为此做过专门实验，发现在第一次冲洗后，基本残留量都完美达标；

而冲洗2遍后，残留量就已经低于国家规定标准；

三次冲洗后的残留量已经基本维持在0.01 mg/cm²，已经是10倍低于国家标准了。

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洗洁精伤手是真的

因为洗洁精的去污能力也会破坏人体皮肤表面的保护性脂质，长期接触下来，手部皮肤容易变得干燥、严重者甚至会出现脱皮。所以洗碗时可以带个手套。

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这4种洗洁精

才真的要少用

总的来说，正规渠道上，购买正规、可信赖的品牌，都可以放心用。我们真正需要警惕的其实是这几种洗洁精，长期使用可能威胁人体健康！

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散装型洗洁精

散装洗洁精大部分为三无产品，质量得不到保障，内里的细菌、pH值等都可能超标，长期使用这种洗洁精清洗餐具，很可能会越洗越脏。

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浓香型洗洁精

香味过浓的洗洁精，内部很可能添加了劣质香精，闻到这种味道会给呼吸道带来较大的刺激，可能会诱发头痛、头晕、恶心等不适。

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浑浊、分层的洗洁精

正常情况下，洗洁精应该是透明度很高且液体不分层的，如若发现洗洁精分层、浑浊的话，多是因为其已经变质了，要及时丢弃，不能继续使用。

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加水洗洁精

有多少人会在洗洁精用到剩最后一次的量时候，往里面加水搅和一起用？

这个法子是能够让人轻松地把洗洁精掏空到一滴都不剩，但加水后容易让细菌滋生，放久了易变质，最好在加水后一次性用完。

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安全使用洗洁精

牢记这4点

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用前先稀释

很多人习惯直接将洗洁精挤到脏碗里或者洗碗布上，看着泡泡涂满碗碟，就觉得洗得很干净。但这个习惯既浪费洗洁精，又很难冲洗干净。

正确的做法是在小碗中挤入5毛钱硬币大小的洗洁精，加一碗清水进行稀释，然后再用来清洗碗碟。

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别浸泡

有些人习惯将碗筷泡在洗洁精水里，觉得这样去污效果更好。但其实像竹制或木制的筷子，陶制的碗、盆、杯子，长时间浸泡会大量吸收清洁剂，反而不易被水冲洗干净。

正确的方法，应该是即洗即冲，不要提前浸泡。

03

洗完后用热水冲一遍

如果您在洗完碗以后，仍然觉得上面的洗洁精残留过多，摸上去较为滑腻，也可以使用热水将其冲洗干净。

因为高温可以快速分解表面活性剂结构，继而让其变得更容易剥落，去除洗洁精残留的效果自然也更好。

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洗洁精的替代品

日常生活中，不是每次清洗餐具都得用洗洁精，例如无油污的餐具，也可以用热水冲洗；或者使用其它物品替代洗洁精，起到清洁作用。

①面粉

属于一种“天然”的清洁剂，具有吸附油渍的作用。齐国餐具油污过多，可以先用少量面粉帮助清洁，再使用其他清洁剂。

②牙膏

牙膏含有摩擦剂，通过摩擦起到清洁作用。在清洗玻璃或陶瓷餐具时，如果有难以去除的茶垢、咖啡垢等污垢，可以挤点牙膏在上面，再用湿抹布擦洗，效果更好。

③小苏打

方法很简单，先将温水和小苏打混合，再浸入抹布，就可以愉快地清洗了。小苏打对锅盖或油烟机上的顽固油污比较有效，最后用清水冲洗干净即可。

来源：大医教你吃

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