你的健康四大基石，稳固吗？

健康的身体是情绪稳定的基石 #生活乐趣# #生活质量# #情绪稳定#

年轻患者不能过早用药？关于降压药的错误看法

药物是控制高血压的重要手段，但是很多人对于用药有很多顾忌，尤其是年轻的患者，把「终身服药」看的过于严重，比如担心药物的副作用、不想吃药、吃吃停停。这样不利于血压的控制，长期如此，反而影响长期的生活质量。现在把常见误区还有正确做法告诉大家，希望能解除误会，帮助大家控制血压。错误一：不愿意过早服药正确做法：越早治疗，获益越大这在年轻患者中很常见，被诊断为高血压后，不愿意服药，担心降压药会产生抗药性，用

健康老人的 5 大标准，你达标几条？

健康长寿是每个人都渴望的，随着年龄增长，各种疾病也慢慢浮出了水面。所以，老年朋友更容易面临健康问题。但是，上了年纪谁没有点小病小痛呢，有点小病痛就是「不健康」吗？什么才是「真健康」呢？丁香医生这就为大家介绍一下「健康老人的 5 大标准」，60 岁以上的朋友可以对照着看看，稍年轻的朋友也应该了解一下，给自己提个醒。标准一：没有大病，小病稳定1. 没有大病没有恶性肿瘤、心脑血管疾病（如心梗、中风）、肾

总高兴不起来是抑郁吗

「总是高兴不起来，夜晚情绪波动特别大」 是抑郁四大症状之一。等等，常常闷闷不乐、失眠疲劳…… 这说的不就是我（我朋友 / 同事 / 亲戚）吗！长期处于负面情绪中的人，该不会都是潜在的抑郁症患者吧？ ​内容来源：新浪微博 @健康聊医聊

四大因素导致年轻人脱发

脱发号称颜值第一大 「杀手」。有调查显示：熬夜、喝酒、烫染、心理压力大等，是年轻人脱发的主要原因。脱发到底是不是一种病？其实脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种，生理性脱发是人体正常的脱发现象无需治疗，而病理性脱发 —— 头发长得少掉得多，则要寻求医生帮助。内容来源：新浪微博 @央视网

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