唤醒内在的智慧原文摘录

发布时间：2025-09-23 13:55

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《唤醒内在的智慧》的原文摘录

按热度排序按页码排序 1寻找中庸之道【平衡法则】注意生活中工作生活娱乐学习，身体心智情绪的平衡平衡法则提醒我们：我们做的任何事，都可能过犹不及。如果我们生活或习性的钟摆经常固定在一方大力摆动，它将会不可避免地震荡回另一边。 2取回我们的力量【选择法则】现在的选择就是对的选择，你不知道另一个选择又会是怎么样结果。如果当下的选择不如你愿，获得的就是经验。准许为人。 3按部就班【过程法则】过程是将任何旅程转换成一连串的小步骤，一次一个步骤，一次一个步伐，朝着我们的目标实现。循序渐进，一口吃不下大象。如果急于求成结果也许适得其反。 4活在当下【现在法则】我们只活在此地此时此刻。专注此刻。 5唤醒悲悯【慈悲法则】慈悲和恨. 你想世界上哪个更多？对自己慈悲，如果你还没做到，那就从现在开始。 6信任你的心【信心法则】一朵花的生命是短暂而脆弱的。一个大意的脚步、一个干燥的冬天、一次倾盆大雨，都对盛开的花朵有决定性的生死影响。然而，每天早上，它依然美丽地绽放。信任自己但结果不是最如意，那你能说这不是个好经历吗？我们是不是要学习花儿的信心呢。信任自己的内心。 7 扩展我们的实相【期望法则】吸引力法律，运用已经达成愿望的心情。你选择看的方向，决定了你所看到的事物，而你选择往哪个方向看，决定于你希望看到什么。 8 活出真实自我【诚实法则】我们认知、接受并表达自我真实的内在。因而我们以身教榜样，而非言语启发他人。有没有诚实别人不知道，但是自己最清楚了。 9实践生命【行动法则】不论我们感觉或知道什么，不论我们有多少潜能和才华，只有行动带给我们生命。我们许多人明了诸如承诺、勇气和爱的概念，但只有实践的时候，我们才是真正知晓。实践通往了解，而行动，将知识淬炼为智慧。对那些有怠惰倾向或容易感到害怕恐惧的人，他们需要专注勇敢及果决行动的意志上。对那些会莽撞行事或鲁莽发言的人而言，停... (查看原文) 选择法则告诉我们，决定不是用言语表示，而是用行动。自由意志——也就是选择的力量，你的命运大部分是由你现在的选择所决定的。 “自由意志表示你可以选择遵循你最深的直觉告诉你的法则，或是让冲动、恐惧和习性来发号师令，主宰你的一生。如果你有时因眼前一时的满足而抗拒或忽视了更高智慧的指引，你的选择所产生的结果最终仍会将你带回与心灵法则合作的路上；一个选择引领你到充满阳光的道路，另一个选择带你通往令你坚强的难关和考验——为的是指导你，并使你强壮。因此，所有的事都有其蕴藏的目的与善意。” “但我不觉得是我在选择生命的方向；我有时感觉像是命运，是注定的。” “我们大多数的决定是由潜意识所引导的。你的内在觉者具有比你的意识所能获得的更多的讯息，所以有时候，你并不知道为什么，但你吸引了一些意识上并不想要的人或经验进入你的生命，然而，它们却是为了你最大的益处和学习。” “那么你如何解释那些贫穷、受虐和饥饿的人？你的意思是，他们或多或少，自己选择了受苦？” “苦痛有许多面貌，即使是富有的人也知道受苦的滋味。每个人能做的，就是在特定的境遇中做出最好的选择——选择面对生命，选择爱，选择服务，选择与万事万物联系。不论生命给了你什么，你都可以选择要如何在内心相应。你可以抗拒，可以怨叹生命；或是，选择面对和拥抱，让生命无限扩展。” “那些因为关心他人而选择不愉快经验或困境的人又该怎样解释？” “如果你为了孩子、你爱的人或其他人的利益，将个人的欲望放在一边，这代表自我牺牲的灵性行为。但是，如果你觉得自己是受害者，那就是要好好想想的时候了。为他人扛起太多的责任，是剥夺了他们为自己的选择所制造的学习课程。身处痛苦的人需要我们的温情与支持，然而，如果我们帮他们扛起责任，便是夺去了他们的能力和他们对自身的尊重。” 有些人觉得自己受困了，爱情、工作、朋友、居住的地方和人生 “只有在你重新取回你结束关系的力量时，才能完... (查看原文) 寻找中庸之道【平衡法则】如果重力是牵引宇宙的力量，平衡就是解开宇宙神秘的钥匙。平衡可以应用在我们的身体、心智和情绪，以至我们所有存在的层面。平衡法则提醒我们：我们做的任何事，都可能过犹不及。如果我们生活或习性的钟摆经常固定在一方大力摆动，它将会不可避免地震荡回另一边。取回我们的力量【选择法则】我们拥有自由意志，但也同时被它巨大的责任——选择的力量束缚和祝福。我们的未来，大体上而言，是既定的——因为我们无法控制所有的境遇；但是，我们可以选择面临事物时的反应。重新取回选择的力量，我们便找到生存在世上的勇气。按部就班【过程法则】过程是将任何旅程转换成一连串的小步骤，一次一个步骤，一次一个步伐，朝着我们的目标实现。过程法则在时间的铺陈中教导我们耐性；它以细线的准备和根基，并信任我们由内开展的潜力。活在当下【现在法则】时间是矛盾的幻象。它在“过去”和“未来”之间延伸，然而，除了在我们的心智，它，并不存在。时间的概念是传承的思想和语言的积习，是人类社会的协议。有关时间的真相是玄妙的真理：我们有的只是“现在”。唤醒悲悯【慈悲法则】宇宙并不评断我们，它只是提供结果、课程和机会，透过因果法则，让我们学习获得经验的平衡。慈悲，是认知到我们每一个人，都是在自身现有的信念与能力的局限里，尽己所能。信任你的心【信心法则】信心是我们和宇宙智慧的直接联结。它提醒我们，我们知道的，比听到或读到或研究的多。我们必须做的只是观察、倾听和信任，透过我们每一个人运作的宇宙圣灵的爱与智慧。扩展我们的实相【期望法则】能量跟随思想；我们所能想象的事物是向前移动，不是往后。我们所假定的，期望的，或相信的，创造并影响我们的体验。借由扩展我们对于可能性的最深信念，我们可以改变生命的经验。活出真实的自我【诚实法则】诚实表示，不论诱因的多少，我们的生活与行为，都和我们... (查看原文) 信心并不是要求你信仰一个外在的神，你只需要对花朵持有信念。一个人如果懂得欣赏花朵，必然也会懂得欣赏和感激上帝——不是以信仰的态度，而是一种神奇和神秘的感受。信心不是盲目。信心是认知到圣灵/神，存在于每一个人之内，并透过我们运作——透过每个人和每个境况。信心也是一种态度，相信不论发生什么事，都有其更高的旨意，尽管和表面上显现的不同。信心法则并不要求你相信这个，但它引导你生活得好像这是事实一般。你会开始将每个困难看成指导你的测验，你会在每个挑战里发现学习的课程和机会。在自然界中，花是最细致与柔弱的生命形态之一。一朵花的生命是短暂而脆弱的。一个大意的脚步，一个干燥的冬天，一次倾盆大雨，都对盛开的花朵有决定性的生死影响。然而，每天早上，它依然美丽地绽放。信心并不像你拥有或持有的日常用品般表象或具体。信心是穿透一切事物的神性秩序，它是在你双眸后的光芒，它是从创造的中心所散发出的慈爱和神秘的智慧。首先，倾听来自你内心的直觉智慧。有太多人依赖书本、老师、科学家、灵媒、神谕，或其他人的指示和建议，为的是确认或许可他们自己的看法。永远不要忘记，宝藏已经在你之内；其他的人与事，不能给你你所没有的。他们只能提供你钥匙，帮助你进入你内在的宝库。仔细聆听，但不要轻易盲从。信心是假设你总是正确地选择。 (查看原文) 自我信任，是从你自己直接的经验中自然发展而得的；你学习信任身体的本能、你的心的直觉，以及你的心智汲取宇宙智慧的能力。你看到水是怎么从石头流出的吗？然而你知道水不是来自石头，而是流经石头——水的源头是天空。就跟水一样，较高智慧与其说是来自，不如说是经过你的大脑。你不是一个装满事实的器皿，而比较像是一个调频至宇宙智慧的收音机接收器。你所必须做的就是倾听与信任。信心表示接受生命中的不确定性。……请不要在意这些生命中的不安全感与困惑，当你学着活在信心里，像那些花朵——信任在你的心智无法触及之处，神灵依更高的意念行事——你便会在每一处、每一个人和每一件事上看到深的运作。信心不是永不跌倒或从不失败，或是保证生命中的每件事都顺心称意。信心涉及伸展自我的意愿，愿意变通，愿意犯错，并且从错误中学习。换言之，信任你生命的过程。你愈是能全心信任神，愈能在生命中与他直接联系交流。我们的世界在圣灵的手中开展，就像花朵，朝着光生长。 (查看原文) 只有你最根深蒂固、最基本的假设，具有塑造你实相的力量。你选择看的方向，决定了你所看到的事物，而你选择往哪个方向看，决定于你希望看到什么。……你的信念影响你的选择、你走的方向，甚至你遇到的朋友、对手和命运。你的信念设定了你内在的程序和举止，影响你会如何行动和感觉。从更细腻的层次来说，你的思想甚至影响你的能量场的大小和颜色，周围的人也会对此回应。丢中这棵树容易，真正的挑战其实是克服令你畏缩的负面信念。光是不断重复“我可以做到，我可以做到”并不足够。当你心里还有深藏的疑虑时，这些怀疑掠取了你的专注力和力量。要将这种负面的想法和预期说出来。在你做到之前，现在你的心里看到它发生。而在你的日常生活中，如果你创造正面的影像、快乐的情境和成功的结果，这些意象在你的心底深处成为真实，深层的心智会据此体验，吸引雷同的经验。期望法则提醒你，你所具有的天生力量——透过你创造的影像和期望，你可以塑造你的人生。期望法则提醒我们：用生动鲜明的影像代替自我怀疑，并基于清晰的意图创造出新的信念。期望法则教导我们：我们所专注的会扩张；对抗问题只会强化问题，因为我们给了它能量。因此，要专注在解答，而不是问题上。 (查看原文) 光有梦想和好的意图并不足以成就，一切还需要行动才能成真。我们身处的这个世界是能量和行动的界域：不论你知道什么，不论你是谁，不论你念了多少书或多具有才华——只有行动能将这些潜能发挥，使它们成真，否则一切都是空泛的概念与言谈。言语，不论说得多优雅高尚，都只是廉价品。智慧就是从不断的练习中获得的。采取行动在这世上真的不容易；怀疑和惰性的力量随处可见，甚至就存在于我们的身心。要将想法转换成具体的行动，需要能量、牺牲、勇气和真心，因为采取行动就是冒险。所有的生物都行动，但大多数的人只是反应——而且通常是当恐惧或痛苦到了一个极限，人们才会被动式地反应。行动法则教导我们，借由展现勇气、清楚的意图和承诺，我们可以克服惰性，还有急躁。 “要如何克服惰性？” “借由认知到三个基本事实。首先，接受我们在这个世界的人性和肉身的存在；第二，领悟到没有人可以为我们活，我们只能从自己的努力中成长，日渐强壮；第三，接受行动可能会伴随不愉快的事，接受行动的结果不总是完美——然后继续坚持下去！” 我们不再有等待的奢侈。每一天我们都需要勇气，因为每一天我们都面对恐惧。 (查看原文) 要学习一次专注于一件事，直到做对了为止； (查看原文) 只有坚持与不懈努力，才能达到目标。过程、耐心和坚持，是通往任何目的地的门户。 (查看原文) 采取行动就是冒险。 (查看原文) 什么是你从生活中所学到的最重要的生命本质？许多年前，我问自己这个问题。从那时起，时间和经验提供了答案和洞见，这些答案一步步导向“心灵法则”。 “如果有天，我在山上遇见我的高层意识/更高自我，他以一个智者的形态出现，这位智者会教导我什么？”这个问题开启的是，存在于每个人心里的智慧源泉。 (查看原文) “你有比你预想中更多及更少的时间。” “你是谁？” “一个宁静池塘的投影；暗夜里的一道月光；年轻如朝露，年老如地球。万物在我之内，我亦在万物之内。此外，旅人，我无言以说，因为我的生命一如你的生命般神秘。” (查看原文) 像白鹭一样平衡，感受白鹭内在所感受的。这种沉静的感觉提供给我们一个参考架构。它会增加你对平衡的觉知，降低你的不平衡的容忍度。假设你建议一个很紧张的人“放松”，而那人却从不知道“放松”的感觉时，这对他并不会有什么帮助。然而，一旦他体验过深度放松，就有了所谓的参考架构。当紧张浮现，他们比较能感受到，并且采取步骤去释放这种紧张。同理，一旦你体会过真正的平衡，就会开始注意到你生活中不平衡的地方；这就像是一个自动讯号，要你回到内心的那个中心点。运用平衡法则可以帮助你注意到自身的不平衡与失序。许多人将“自我中心”与“自私”混淆。但一旦你找到自己的平衡，你同时也找到改变世界的内在力量与平静。当你失衡时，你觉得这很正常。正因为如此，你会继续保持往习惯的一方倾靠。因此，发现中心的最快速的方法便是“过度矫正”——刻意反向练习你习惯的作为。举例来说，如果你因为说话太快或太小声，其他人不明白你所说的，那么，你就需要“故意”大声说话或放慢说话的速度。做/行动才是了解。平衡由呼吸开始。吸入和释出是生命最初的韵律。在吸气中，你接受；在吐气中，你释放。一呼一吸，吸气和吐气——生与死就在每个呼吸间。每当你呼吸的韵律失去了平衡，情绪也会随着失衡，了解你的呼吸如何受到情绪的影响。因此，当你感到气愤时，完全接纳你的情绪，让呼吸重新回到平衡。当你感觉忧伤时，请温柔地拥抱它，然后将呼吸带回平衡。当你感受恐惧，容许它，然后深深呼吸，重新找回你的平衡。 “当你吐气时，你给予；当你吸气时，你接受。如果你所接受的多过给予的，你会感到不平衡；你会觉得需要回报对方，好完成关系的循环。如果你付出的超过受到的，你会感到耗竭虚空，最后因匮乏而无法再给。” “我读过一些关于圣人付出许多，但得到很少回报的例子。” “表面上看来似乎是如此，然而他们体验到的是丰富的喜悦、爱和感激。平衡法则告诉我们，那些出于爱和慷慨而无私给予、付... (查看原文) 每个人能做的，是在特定的境遇中做出最好的选择。 (查看原文) 你今天所做的事非常重要，因为你是在用一天的生命去交换。 (查看原文) 我们无法教导人们，我们只是帮助他们发现存在于他们内心的事物。 (查看原文) 我在过去和未来中冒险，我活在永恒的现在 (查看原文) 智者接着说：“在你意识到自己可以说‘不'之前，你说的每个‘是’都没有意义。你的恋爱如此，工作如此，生活也是如此，一切都是如此。你并不是一定要等着做出激励人心的正向改变，你不是非要去上学，非要去工作，非要上战场，非要结婚，非要生孩子，或非要按别人的期望来行动，没有什么事是非做不可的。你要明白的是，行动或不行动，不管选哪种都有其结果，而你愿意接受这种结果。这种意愿能让你获得选择成为何种人的力量和自由，并能让你决定自己要去哪里、做什么。在那时，你就不会把过日子当成一种义务。那时，你的每一天都会充满机遇，奇迹也将在那个时候发生。” (查看原文)

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