糖尿病病人饮食治疗有哪些

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糖尿病病人饮食治疗有哪些

袁晓勇副主任医师 北京大学第一医院内分泌科

2022-05-241347次

​一，制定总热量，应根据病人理想体重和劳动强度制定。成人休息时每千克理想体重给予热量100至125千焦，中等劳动者给予150至165千焦，重劳动者给予165千焦以上。

二，营养成分的搭配。一般碳水化合物占总热量的50%至60%，蛋白质占12%至15%，脂肪占30%至35%。

三，三餐热量的分配。根据病人习惯确定，可按照早、中、晚各占五分之一、五分之二、五分之二，或各占三分之一。如果条件允许可以少吃多餐。

四，忌食单糖类食品，少吃动物脂肪。增加饮食中的可溶性纤维，可延缓胃排空时间，使餐后血糖不致过高。

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糖尿病病人饮食应注意哪些事项 糖尿病病人在饮食方面来说要注意总的原则，就是控制所摄入食物的总热量，还要注意就是尽可能的减少高升糖指数的摄入。对于糖尿病病人来说，在饮食上的管理，其实更多的是要控制血糖，不让血糖高起来，因为糖尿病病人都会伴有血脂升高，所以控制血糖的同时，要注意血脂和血压的控制。在饮食方面要控制一天饮食的总热量，其实对于血糖控制就已经足够了，只要吃的食物总热量不超过身体消耗的总热量就可以。所以在饮食方面，其实并没有绝对的忌口，但要控制摄入的总量，至于饮食的总热量要因人而异，需要不同的人根据不同的情况来决定。 01:06 袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院 2021-12-17 2024次 糖尿病肾病饮食有哪些 糖尿病肾病是糖尿病的并发症。一般糖尿病的病人病史在十年以上，尤其是血糖控制不稳定的患者，常常这个时候就出现并发症了。当然除了肾脏的并发症，还有眼睛的并发症。肾脏病主要表现为就是有蛋白尿，甚至会出现血肌酐升高，也就是肾功能不全。因此这时候我们糖尿病的病人的饮食就非常重要。首先还是一个糖尿病的饮食，就是低糖、低脂。另外一旦出现肾脏的损伤以后，这时候我们就建议病人优质低蛋白饮食，不要吃高蛋白的。每天的蛋白吃的摄入量，一般我们要在0.8克左右。另外，糖尿病肾病的这个阶段，常常病人都合并有高血压，因此在饮食中还要注意低盐，把血压控制好，可以延缓肾脏病的进展。 01:39 安海燕 主任医师北京中医药大学东方医院 2019-07-19 6334次 糖尿病病人饮食治疗包括哪些内容 糖尿病病人的饮食治疗包括：一，制定总热量。应根据病人理想体重和劳动强度进行确定，成人休息时每千克理想体重给予热量，105～125.5千焦，中等劳动者给予146～167千焦，重度劳动者给予167千焦以上。二，营养成分的搭配。一般碳水化合物占总热量的50%～60%，蛋白质占12%～15%，脂肪30%～35%。三，三餐热量的分配。根据病人习惯确定，可按早、中、晚各占五分之一、五分之二、五分之二或各占三分之一进行分配。如条件许可应少吃多餐。四，禁食单糖类食物，少吃动物脂肪，增加饮食中的可溶性纤维，可延缓胃排空时间，使餐后血糖不致过高。 语音时长 1:24” 吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院 2018-07-20 4086次 糖尿病病人饮食治疗包括哪些内容 一、制定总热量，根据病人理想体重和劳动强度确定。成人休息时每千克理想体重给予热量25到30千卡，中等劳动者给予35到40千卡，重劳动者给予40千卡以上。二、营养成分的搭配，一般碳水化合物占总热量的50%到60%，蛋白质占12%到15%，脂肪占30%到35%。三、三餐热量的分配，根据病人习惯确定可按早中晚各占五分之一，五分之二，五分之二或各占三分之一。四、忌食单糖类食品，少吃动物脂肪，增加饮食中的可溶性纤维，可延缓胃排空时间，使餐后血糖不致过高。 语音时长 1:20” 郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院 2018-07-21 1732次 糖尿病饮食禁忌有哪些 对于糖尿病人在饮食方面，我们应该做到平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类肉类，但奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养，建议吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，蛋白选择优质蛋白，如牛肉，牛奶，鱼类等主食，最好选择粗粮，如玉米面，芥麦面燕麦面做成的馒头。控制好热量，合理安排饮食，少量多餐要高纤维饮食，饮食清淡低盐低脂低糖。 赵新波 主治医师临沂市人民医院 2018-11-19 2303次 糖尿病饮食禁忌有哪些 不宜饮酒，酒精中的热量比较高，而且酒精需要经肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏负担，而且也容易令血脂升高。空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况，含热量较高的食物，因此糖尿病患者不要经常食用，即使食用时也要少量为佳，含糖量较高的食物，一些淀粉含量较高的食物，由于淀粉在体内会转化为葡萄糖，因此糖尿病患者食用不可过多。 王丽娟 主治医师淄博市第一医院 2018-11-22 2703次 糖尿病病人饮食治疗包括哪些内容 糖尿病病人的饮食治疗包括：一，制定总热量。应根据病人理想体重和劳动强度进行确定，成人休息时每千克理想体重给予热量，105～125.5千焦，中等劳动者给予146～167千焦，重度劳动者给予167千焦以上。二，营养成分的搭配。一般碳水化合物占总热量的50%～60%，蛋白质占12%～15%，脂肪30%～3 袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院 2022-01-24 214次 糖尿病心衰病人饮食 糖尿病心衰患者的饮食主要要做到；第一适当的补充维生素b1和维生素c，有利于保护心肌。第二要少吃多餐，建议在一天之中，饮食要有规律，尽量做到少吃多餐，不要暴饮暴食，做到细嚼慢咽，减轻身体的负担，一定要注意不要吃得过饱。患者还可以做到，一天摄入的食物划分为四到五次来吃。第三、轻度的心衰病人，每日食盐一定 齐欣 主任医师北京医院 2022-01-24 427次

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