《沉思录》作者马可•奥勒留：你生活的幸福，取决于你思想的质量

记录生活中的奇思妙想，拓宽你的思维视野。 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #生活趣味日记#

我来自哪里？我该如何在这个世界上生活?我将去向哪里？这是古往今来很多人都在思考的哲学问题。

如果翻阅古罗马最伟大皇帝之一马可•奥勒留的《沉思录》，就会发现整本书正是围绕这三个问题展开的。他认为：

万物相互联系，这种一体性是神圣的。万物本来是一体的，演化自同一个源头，遵循同一法则，并趋向同一目的。

作为宇宙的一部分，每个人来到这个世界，都有相应的工作要做。如同蜜蜂生来要采蜜，一个人最重要的是按照本性去生活，做好属于自己的那一部分工作，使得自己的行为与宇宙整体的运行大计划保持协调，这样他的人生就达到了“至善”。这里的“善”，有别于平常人们以为的道德范畴，而是指顺应天道，合乎自然。

在奥勒留在位期间，罗马帝国已显衰颓之势。《沉思录》正是这位帝王哲学家在戎马倥偬中所做的灵性练习，用来不断督促和提醒自己抓住人世间真正重要的东西——按本性生活，避免自己被诸如权力、名誉、赞美、享乐等与本性无关之事掳走。

奥勒留认为，生命的长短不重要，生命的质量才最重要。这个质量不是用功名利禄来衡量，而是用德性来衡量。他推崇一切美好的德性：善良、谦虚、真诚、理智、镇定、豁达……他甚至强调，你要固守这几个名称，如果你能居于它们之中，那就仿佛你回到了某个幸福之岛居住。

奥勒留认为，世界不是一块净土，但心灵却可以是一块净土。外面的世界很热闹，但内心的世界却可以很宁静。“谁重视心灵的平静和灵魂的健康，谁就会过上所有可能生活中最好的生活。”

奥勒留视“当下”为一份礼物。他说，任何人失去的不是什么别的生活，而只是他现在所过的生活。唯一能从一个人那里夺走的只是现在。如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。在人的生活中，时间是瞬息即逝的一个点。道德品格的完善在于，把每一天当作生命中的最后一天，把每一件事当作生命中的最后一件事。

奥勒留能平静面对他生命中遇到的一切。他说，无论发生在你身上的什么，都是从永恒中为你准备好的。当任何事情使你感到痛苦时，要记住一条规则：这不是“不幸”，而是“值得承受的就是幸运”。

他相信，生活的艺术更像是摔跤而不是跳舞，因为它随时准备应对意外和不可预见的事情，并且不会跌倒。

在他看来，真正的澄明是如此看待人生诸事的——你是为我有益而来，尽管流言不这么说。无论身处何种情形，都视如恰为自己所求，则一切都会于己有利。人生中任何遭遇，皆能滋养你的成长。这是一种艺术——对人与神同样适用。世间万物都蕴含恩典和深意。若把生命中所见，皆视为忠实的好友前来问候，又有何事会让你奇怪，令你为难？

奥勒留认为，你的生活是你所有思想的表达。你生活的幸福取决于你思想的质量，因此你要相应地警惕，注意不要怀有不适合德行和理性本性的观念。你拥有支配你思想的力量——而不是外部事件。意识到这几点，你就会找到力量。

这依然是奥勒留反复强调的“本性”。他认为，过上幸福的生活，确实需要很少的东西。这一切都在你自己的内心，在你的思维方式中。

在奥勒留看来，幸福只能在内心寻找。如果我们的头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。他还说，不了解他人灵魂中正在发生的事情并不容易被视为不快乐的原因，但那些不关注自己灵魂的人必然不快乐。

编者注:

马可•奥勒留的一些观点，与《大美智慧100人》中很多人的观点是相融相通的；或者也可以说，《大美智慧100人》中的一些人，生动演绎了奥勒留的一些思想。

《大美智慧100人》讲述了南怀瑾、丰子恺、叶嘉莹、马友友、李飞飞、达·芬奇、赫尔曼·黑塞、罗曼·兰等100个思想有美、灵魂有趣的人一生智慧的精华。这个节目关注的重点，不是这些人的专业领域、外在成就或人生经历，而是真正能感动、触动甚至改变我们自己的东西。简单地说，这里能感受到美的场景、意境和心境，能找到真正快乐、健康和智慧。

我们一生能碰到的真正美好的东西不会太多，这个专辑也许是其中之一。

这个专辑的入口：关注“未来会”微信公众号--点击右下角菜单“音频节目”--点击蓝色字体“订阅”，即可进入订阅及收听页面。

网址：《沉思录》作者马可•奥勒留：你生活的幸福，取决于你思想的质量 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1338202

相关内容

生活是否幸福取决于思想的品质 | 《沉思录》
居家阅读征文 | 《沉思录》：古罗马哲学家皇帝马可·奥勒留的生命感悟
人人羡慕的幸福生活，其实只需一点！马可·奥勒留太绝了
马可奥勒留名言
《沉思录》充满智慧的6句话，让你成为更好的自己
遵从理性与自然的生活——马可·奥勒留伦理思想探究
马可·奥勒留丨心灵宁静的5个秘诀
马可·奥勒留的5个高维智慧：宁静是心灵的井然有序
《沉思录》留给世人的人生生活指南，最“哲学”的15条经典
马可·奥勒留：心灵宁静的5个秘诀

随便看看