极简生活的38条好习惯
发布时间:2025-09-27 03:09
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极简生活的38条好习惯
极简生活意味着去粗取精,避开纷争去追求内心的平静,以及把时间花在真正对自己重要的事情上。那么极简生活有哪些好习惯呢?1、自己的杯子只留一个,喝完东西马上洗干净。2、每一件物品都有属于自己的位置,用完放回原处。3、只保留必须的APP,及时清理没用的APP,避免浪费自己的时间4、定期清理自己的邮件,短信,QQ及微 信消息等,避免无效的信息浪费自己的时间5、定期清理照片,想留下的照片发到空间,或者存在印象笔记里,清除不想要的照片6、定期整理文件,纸质文件扫描成电子文件,电子文件进行归纳整理,方便需要的时候查找7、定期收纳房间里的物品,清除掉不用的(当然也包括衣物啦)8、脏衣服扔进脏衣篓,每日定时清洗9、看到小纸屑或者头发之类的,也要捡起来,扔进垃圾桶10、每日睡前把垃圾绑好放在门口,第二日出门时顺手扔掉(tips:家里不要放太多的垃圾桶,这样垃圾基本就集中在一个垃圾桶里了,垃圾扔的就勤了!)11、买进一件物品,丢弃一件物品12、同一个类型或者相同作用的物品尽量只保留一件,且在原来的物品没有被扔掉之前不买新的。13、记录自己常用的物品,不常用的物品,如无必要,考虑丢弃14、记账15、使用物品要爱惜。16、对于不喜欢的宁可不要。17、不要冲动消费,购买任何一样实物前都仔细考虑,确保最后买到的一定是自己真正喜欢和需要的,若不是非常喜欢或者不是一定需要,则选择不买。18、使用频率高的物品买能力范围内最好的19、每日都保持房间的清洁(包括除尘啦,拖地啦等等)20、手机如果收到广 告短信,能够退订的尽量退订,虽然第一次会浪费一些时间,但是之后就不会收到相同商家的短信了。21、包装袋包装箱马上扔(如果是出去购物的话,推荐大家携带环保袋。)22、不要囤积生活用品,用完再买(如纸巾,化妆品,牙膏等,有些朋友说可能会忘了买,也很困扰,其实只要在快用完的时候买就可以了,稍微变通一下)23、内衣裤定期更换24、尽量自己做饭,买食物只买一顿的,一来避免了浪费,二来每次吃的都是新鲜食物25、给有保质期的物品贴上日期,方便使用时发现26、尽量不选择网 购,因为网上的商品你其实并不清楚到底是不是你想要的。(当然如果有一件物品,你每次都从那家店铺买,而且你也很喜欢,你当然可以继续咯!刚刚就说啦,变通!变通!变通!)27、购物前列购物清单,只买清单上的物品,避免被打 折啊促 销之类的引导购物。28、尽量用电子书代替纸质书,当然有些朋友就喜欢纸质书的那种感觉,那就尽量去图书馆借阅。29、用香皂(香块)代替沐浴露,洗手液30、注销没用的银行卡,信用卡,尽量就留一张卡,便于了解自己的经济情况31、就算是喜欢吃的东西也不要一次性买很多,容易一次吃腻了,再也不想吃了32、删掉自己毫无用处的打卡帖33、用钢笔代替中性笔34、衣服用挂的,不折叠(当然有的衣服不能挂,一挂就变形,还是那个词“变通”)35、做好衣物的管理,也便于查看自己真正需要什么(有很多人问管理衣物需要什么软件,个人感觉这个没必要纠结必须要专门的软件,其实很多东西都可以的,举个例子:可以用印象笔记,笔记的笔记簿,笔记本,笔记就可以作为不同的层级了,或者使用思维导图,可视化,清晰,也非常的方便啊。还有像什么奇妙清单之类的,选择自己喜欢的就好啦)36、手帕代替纸巾的部分用途37、东西尽量直立存放,堆放会导致压在下面的东西取用不方便,最终使用频率肯定会下降。38、还有我认为比较重要的两点,一是做事要专心,不然就算物品再怎么少也感觉不到极简。二是保持这一切。还有一些小tips:1、没用的旧衣服可以捐赠,有宠物的可以给宠物做窝,脏了直接扔,或者做厨房和厕所的垫脚布,脏了直接扔2、买袜子,可以买一样的袜子,内衣内裤也是。3、删除购物类APP4、还有就是密码,建立自己的基础模板如:nlm456极简生活的38条好习惯无关紧要的网 站使用基础模板就好了带隐私的如网 站的密码在基础模板进行扩展,如豆瓣(do)就是nlmdo456;美团(me)nlmme456;根据这样的规则方便记忆又安全;当然更注重安全性的网 站如微信,则可再扩展。5、购物中如遇到计划外的心仪物品,可以先放购物车,如果是现实中购物可以记在备忘录上,给自己一个缓冲时间,隔天再考虑是否确实需要购买,避免冲动消费。文/白茶__來源:简书
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