在 Windows 11 系统中，彻底删除 C 盘的 hiberfil.sys 文件需通过禁用休眠功能实现，系统会自动清理该文件，以下是适配 Win11 的三种高效方法及专属注意事项：
一、命令行删除法（推荐，高效直接）Win11 新增「终端管理员」功能，操作路径与旧版本略有差异，具体步骤如下：
获取管理员权限：右键点击任务栏左侧的「开始」菜单图标，在弹出的菜单中选择「终端（管理员）」；若弹出用户账户控制（UAC）提示，点击「是」确认授权。执行删除命令：在终端窗口中输入命令 powercfg /h off 并按下回车，命令执行后无额外提示，系统会立即禁用休眠功能并删除 hiberfil.sys 文件；若需验证操作是否成功，可输入 powercfg /a 查看休眠状态，若显示 “尚未启用休眠” 则说明操作生效。恢复休眠功能（可选）：若后续需要重新使用休眠功能，只需在终端（管理员）中输入 powercfg /h on，系统会自动重建 hiberfil.sys 文件并启用休眠。 二、图形化设置法（适合偏好界面操作的用户）需结合电源选项与命令行配合操作，确保彻底删除文件：
关闭快速启动与休眠选项：按下 Win + R 输入 control 打开控制面板，将右上角查看方式改为「大图标」，点击「电源选项」；点击左侧「选择电源按钮的功能」，再点击页面上方的「更改当前不可用的设置」解锁权限；在「关机设置」区域取消勾选「启用快速启动（推荐）」和「休眠」，点击「保存更改」。补充命令确认删除：按照「命令行删除法」的步骤打开终端（管理员），执行 powercfg /h off 命令，确保 hiberfil.sys 文件被彻底删除（仅通过电源设置无法完全清理文件，需命令补充）。 三、磁盘清理工具法（适合系统垃圾批量清理）Win11 的磁盘清理功能整合了休眠文件清理模块，操作步骤如下：
打开磁盘清理工具：按下 Win + S 搜索「磁盘清理」并打开，在弹出的窗口中选择系统盘（通常为 C 盘），点击「确定」；清理系统文件：点击窗口中的「清理系统文件」按钮，再次选择 C 盘并等待扫描完成；勾选休眠文件清理项：在扫描结果列表中找到并勾选「休眠文件清理器」，点击「确定」，系统会提示确认删除，点击「删除文件」即可完成操作。 四、Win11 专属注意事项 功能影响说明：删除文件后，休眠功能完全失效，但睡眠模式不受影响；快速启动功能依赖休眠机制，删除文件后该功能也会被禁用，可能导致开机速度略微变慢（约 10-20 秒差异）。权限问题处理：若执行命令时提示 “权限不足”，需确认已以管理员身份打开终端（右键开始菜单选择「终端（管理员）」，而非直接打开终端）；部分 Win11 家庭版用户可能因组策略限制无法直接操作，可通过「命令行删除法」强制禁用休眠。文件验证技巧：打开文件资源管理器进入 C 盘，点击顶部「查看」选项卡，勾选「隐藏的项目」并取消勾选「隐藏受保护的操作系统文件（推荐）」，确认根目录下无 hiberfil.sys 文件；验证完成后建议重新勾选「隐藏受保护的操作系统文件」，避免误删其他系统核心文件。替代空间优化方案：若想保留休眠功能同时节省空间，可在终端（管理员）中输入 powercfg /h /type reduced，将文件压缩至物理内存的 50%-75%；也可手动指定文件大小（范围 40%-100%），例如输入 powercfg /h /size 50，将文件设置为内存大小的 50%。
