准妈妈健康食谱之佛手姜汤
发布时间:2025-10-12 16:51
《孕期营养手册》:准妈妈的健康饮食指南 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #营养学读物#

文章插图
功效:此汤疏气宽胸 , 和胃止呕 , 适用于妊娠恶阻 , 肝胃不和的胸脘堵闷 , 疼痛作胀 , 呕吐频繁 。
原料:佛手10克 , 生姜6克 , 白糖适量 。
制作:
【准妈妈健康食谱之佛手姜汤】 1、把生姜去皮 , 与佛手一齐放入清水中洗净 , 取生姜切成片 。
2、将砂锅洗净 , 把生姜片、佛手放入锅内 , 加清水适量 , 置于火上煮1小时 , 去渣留汁 , 加入白糖即成 。
特点:此汤微辣 , 比较清淡可口 。
八字精批2025运势命中贵人八字合婚
姓 名
性 别
男女
生 日
网址:准妈妈健康食谱之佛手姜汤 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1361662
相关内容
准妈妈补充营养的孕期食谱准妈妈的营养食谱
孕妇营养餐 做个健康准妈妈
孕期营养食谱 孕妈吃什么最健康
孕妇补钙食谱 准妈妈补钙的好方式
孕妈妈的营养食谱大全
准妈妈孕期补铁食谱
孕妇菜谱大全 准妈妈们赶紧看过来
一日三餐营养搭配食谱(新妈妈分享营养健康餐)
孕妇吃什么补钙 3款准妈妈补钙必备靓汤.docx