4款夏日自制饮品的制作方法,清凉提神,健康美观

发布时间:2025-10-14 19:58

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到了夏季,我们都喜欢喝一些冰凉解渴的饮品,有的时候在外面选择回来的,总觉得含糖量有些高,不太适合身体的一些健康,但是还是想喝一些。现在不如就让我们自己动手在家制作一些,那样的话只能自己手工制作的,没有任何添加的成分,对身体来说也很健康,也可以根据自己的口味来适当的增加减一些原材料。


奇异果黄瓜水。

做法其实是比较简单的,先将奇异果去皮,切成小块儿状,然后留一半进行切片儿。

然后将黄瓜半根去皮。切成小块儿状的,然后将已经切成块儿的水果和黄瓜放到搅拌机里面加完里面加入100ml的纯净水,将其打成汁。和大家想喝一些清凉的也可以将其放在冷藏到地方。适当的时间然后拿出来可以引用姜切片儿的水果也可以放在杯中座椅装饰那样的话不仅味道好而且还会更加的美观。


泰式奶茶。

我想说到奶茶,可能大家都不会陌生,有的时候不仅能给我们带来饱腹感,也能带给我们味道上的享受,可是他对于身材的管控可能是比较,不是很理想。

今天我们自己动手做一下,可以改变一下里面放到材料,这样的话喝起来也会更好一些。

首先我们准备泰式茶叶一包放置在500ml的开水中,煮上一会儿,然后我们将其不好的分成两份装置,如果没有探视产业的话,也可以用其他的茶叶来代替,这里面我还是推荐大家用红茶。

然后我们再取200ml的椰奶。与一份的茶叶水混合到一起。

然后再将另一份茶水根据自己的口味,添加上适当的糖或者是蜂蜜。

然后我们准备好一个空杯,先倒入3/4杯的加入糖的茶水。然后再加入1/4的红茶椰奶。等到想喝的时候将其搅拌均匀就好了。


爱尔兰冰咖啡。

首先准备纯咖啡液50ml,然后再准备二兰的黑皮50ml,还有爱尔兰的威士忌30ml,然后再准备25ml的糖浆和15ml的奶油,在杯子中加入适量的冰块,将咖啡,黑啤,威士忌糖浆混合的道路在里面。再往里面缓缓的倒入一些奶油,将会产生非常美妙的花色。

当然咖啡本身有提神的作用,但是这里面加入了少量的威士忌,所以说建议大家在饮用之后还是不要开车驾驶。

如果真是情况特殊的话,大家也可以将里面的一些材料减去,这样的话也会给我们带来一些健康的出行。


芒果香槟饮。

首先将芒果两个去皮去核,切成小块儿,然后再用两汤勺的酸橙汁,如果家中有现成的橙子,也可以先炸一下,然后用四叉勺的香槟酒将所有的材料混合搅拌。然后再把柠檬块儿捣碎放进去在里面添加适当的纯净水,然后再点缀一下酸的柠檬放在里面也是可以的,这样的话我们也可以直接饮用,如果喜欢清凉的我们可以放到冷藏里面冰镇一会儿。

不知道这几款饮品是否大家喜欢,如果有想要饮用的也可以给我留言。

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