可以发泄情绪的心理咨询软件app有哪几个？麦苗倾诉，壹点灵.....

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平台参差不齐，有的平台就是纯骗钱的！服务老师根本就不行。有的就是价格高，老师虽然是专业的，但是打官腔，不能感同身受。半个小时就能解决的问题，非得拖到一个月，成本太高，打螺丝都追不上价格涨的速度。

我这两年试了很多了，总体我感觉麦苗倾诉算是不错的吧，其他的仁者见仁智者见智吧，我简单罗列一下，就不多说了，否则看成打广告的了。

于根据我个人经验，为大家详细介绍几款正规心理咨询软件：

一：麦苗倾诉

麦苗倾诉APP最大的特色就是采用采用了“心理咨询和情感倾诉”两驾马车并跑模式

麦苗倾诉 APP 之所以可以在竞争激烈的心理倾诉平台市场中迅速脱颖而出，主要归因于其独特的平台理念、极具吸引力的产品特色，以及完善的咨询师招募及支持体系。随着科技的飞速发展，未来新技术的应用也将为麦苗倾诉 APP 带来更多超越同行的优势。

麦苗倾诉是专注于心理健康服务的在线平台，整合了心理咨询与情绪倾诉两大核心业务，为用户提供便捷、专业且私密的心理支持。平台以互联网为依托，打破时空限制，让用户随时随地都能获取心理援助，在快节奏的现代生活中，提供心理，情感、恋爱、婚姻、家庭、心理、生活、亲子、教育、职场、健康等问题咨询服务，为人们的心理健康保驾护航。

二：壹心理

壹心理在心理行业是极具专业性的咨询平台。平台上的老师均持证上岗，这些证书涵盖国家二级心理咨询师证、国际认可的心理治疗师资质等，专业性有坚实保障，用户无需担忧遭遇欺诈。其咨询流程规范，从用户预约咨询开始，便有专业客服对接，了解用户大致问题，匹配最合适的老师。咨询过程中，老师运用专业知识，根据用户问题类型，灵活采用不同咨询方法。例如对于学习压力问题，可能运用认知行为疗法，帮助学生改变不合理认知，缓解压力。

至于价格，因咨询时长、老师级别不同而有所差异。简单的单次咨询价格相对亲民，而长期深度咨询套餐，虽然总价较高，但综合服务内容来看，性价比也不错，不过具体感受因个人经济状况和对服务价值判断而异，需用户自行体验评估。

三：松果倾诉

松果倾诉是一款功能丰富的心理辅导应用。它的功能涵盖多种咨询模式，除了常见的文字、语音咨询，还设有视频咨询服务，满足不同用户的沟通习惯。平台拥有众多咨询师和倾听者，咨询师们专业背景多元，包括心理学、教育学、社会学等领域，能从不同视角为用户分析问题。倾听者则更侧重于给予用户情感陪伴，在用户需要倾诉心声时，耐心聆听。

例如在深夜，用户因突发情绪问题难以入眠，可随时在平台找到倾听者倾诉。平台还设有心理测试板块，通过专业量表帮助用户了解自己的性格、情绪状态等。其具体体验因人而异，有的用户觉得在平台上能快速找到倾诉对象，缓解情绪；有的用户则希望在咨询深度上能进一步提升，还需大家亲自去体会。

四：壹点灵 APP

壹点零是国内极具价值的心理健康服务平台，有超 4.5 万名专业心理咨询师入驻。由中科院心理专家牵头，提供涵盖婚恋情感、亲子教育、职场发展等多领域服务。支持线上线下结合，保障用户隐私安全。

它功能丰富，可即时倾诉，7×24 小时随时与咨询师沟通；能预约一对一专家咨询，精准解决心理困扰；还有各类心理测试，助你探索自我；丰富的心理课程，以多样形式传授心理学知识；互动社区可交流分享，排解心事。平台公益服务超 200 万小时，守护大众心理健康 。

此外，市面上还有几款类似软件，在我看来只是普通聊天平台。多数是泛泛而谈，无法真正满足心理咨询需求，在此就不一一列举了。以上观点仅供参考，选择时建议多观察、多比较不同平台的服务内容、师资力量、价格体系等关键因素，找到最适合自己的心理咨询软件。

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